Из за чего рано наступает климакс

Какие причины раннего климакса у женщин в 30 лет и симптомы преждевременной менопаузы

Гормональная перестройка в женском организме может происходить несколько раз в течение жизни: в предподростковый период, в подростковый период, при беременности, во время климакса.

Каждый раз женщина переживает эмоциональные переживания, изменение настроения, физиологические трудности.

Самым тяжелым и продолжительным периодом является климактерический.

В это время организм перестраивается к последнему этапу жизни — старости.

Что такое климакс и его фазы

Климакс — это такой период, когда яичники сначала снижают, затем прекращают прекращают вырабатывать женский гормон эстроген. Этот гормон важен для сохранения молодости организма и нормальной его жизнедеятельности, имеет существенное влияние на эластичность тканей, принимает участие в процессах пищеварения, кровообращения, мозговой деятельности.

Эстроген принимает непосредственное значение при создании условий для оплодотворения. При отсутствии этого гормона происходит прекращение способности женского организма к зачатию. Созревание фолликулов не происходит: они заменяются соединительной тканью.

Подобные изменения происходят не сразу — организм постепенно адаптируется к гормональным изменениям, в связи с чем этот период чаще всего имеет определенные осложнения.

Климактерический период протекает в несколько этапов, которые принято характеризовать по физиологическим изменениям в организме:

  • переменопауза. Начало климактерического периода. В это время эстроген еще может вырабатываться в полной мере, однако, фолликулы созревают с некоторыми перебоями. Овуляция происходит с перебоями, что обуславливает низкую способность к деторождению. Продолжительность и регулярность менструаций нарушается, происходят сбои в менструальном цикле. Такое состояние может продлиться более двух лет;
  • применопауза. Этот период имеет свой срок: он начинается со дня последней менструации и до 12 месяцев, когда месячные уже прекратились;
  • менопауза. Фаза, которая может характеризоваться, как период полного прекращения выработки эстрогена. В этот период репродуктивная функция полностью утрачена: можно говорить о невозможности зачатия. На данном этапе организм, как правило, ощущает нехватку необходимых витаминов. В связи с этим могут наблюдаться побочные симптомы, такие как болезненность суставов, зуд и жжение во влагалище из-за сухости кожи, снижение эластичности кожных покровов. Кроме этого, период характеризуется не менее неприятными симптомами климактерического периода: систематическими приливами, головокружением, слабостью, головными болями, повышенной потливостью;
  • постменопауза. Последний период в жизни, который длится после климакса. В это время организм уже приспособлен к другому гормональному фону, налажена работа органов в новых условиях, происходит постепенное старение, возникает дряблость кожи в связи с нехваткой эластина, вырабатываемого эстрогеном.

Любую фазу климактерического периода переживают женщины по-разному. Это связано с особенностями организма.

В каком возрасте наступает у женщин

Как правило, наступление гормональной перестройки имеет начало в возрасте после сорока пяти лет и старше. В последние годы наступление климактерического периода наступает все раньше. Однако, если климактерические симптомы начались до сорока пяти лет, то такой климакс считается ранним.

Чаще всего ранний климакс возникает либо по наследственной предрасположенности, либо по причине развития какого-либо заболевания. Наследственность очень сильно влияет на начало гормональных перестроек в женском организме, поэтому следует знать, когда климакс начинался у мамы, бабушки.

Почему менопауза в 30-40 лет считается ранней

Ослабление функции яичников в тридцатилетнем возрасте — это явление не нормальное. Говорить о том, что это ранний климакс нельзя. Чаще всего такая симптоматика является каким-либо заболеванием или патологическим процессом в организме.

Читайте также о причинах и симптомах климакса после 50 лет.

При обследовании следует пройти тест на гормоны, чтобы исключить развитие заболеваний.

Причины наступления климактерического периода

Ранний климакс в сорок лет допустим при предрасположенности на генном уровне.

Однако, при наступлении климактерического периода в тридцать лет или даже ранее, следует предположить наличие каких-либо расстройств в организме или заболеваний:

  • аутоиммунных заболеваний (нарушении функции щитовидной железы, ревматоидного артрита, сахарного диабета, болезней коры надпочечников);
  • сбоя на генетическом уровне (дефективном развитии хромосомного набора, синдрома Тернера);
  • туберкулеза половых органов;
  • недостаточности функционирования яичников по ряду патологических причин;
  • стремительной акселерации;
  • гинекологических заболеваний;
  • бесконтрольного приема оральных контрацептивов или гормональных средств;
  • истощение на фоне диет;
  • онкологических заболеваний.

Операции по удалению половых органов (матки, яичников) приводят к патологическому наступлению климакса.

Предвестники

Причиной климакса является угасание репродуктивной функции женщины на фоне снижения половых гормонов.

Поэтому ощутимыми признаками начала климакса являются:

  • нарушения течения менструаций (скуднеют, проходят все реже);
  • необильные маточные кровотечения в период между месячными;
  • слабо выраженные приливы.

На начальных этапах наступления климакса сильных психоэмоциональных расстройств у женщины не наблюдается. Это связано с выработкой эстрогенов в небольших количествах, которые способствуют поддержанию в организме достаточного количества норадреналина и серотонина.

Симптомы

Когда наступает этап дефицита гормонов эстрогенов в крови, тогда проявляются более выраженные симптомы климакса:

Самыми неприятными симптомами наступившего периода являются приливы. Они характеризуются повышенным потоотделением, жаром, тревогой, сильным сердцебиением. Приливы могут происходить несколько лет до полного прекращения выработки эстрогенов и адаптации организма к новым условиям.

Чем опасен и какие осложнения могут быть

Климакс в раннем возрасте имеет негативные последствия для организма.

Его влияние на внутренние органы обусловлено следующими факторами:

  • развитие остеопороза, артроза;
  • снижение прочности ногтей, выпадение волос;
  • появляется сухость кожи, морщины.

Опасность раннего климакса заключается в следующих факторах:

  • вымывании кальция из костной ткани, что способствует ломкости костей;
  • сухости слизистых;
  • нарушении работы сердечно-сосудистой системы, повышенном артериальном давлении, сильном сердцебиении, высокой вероятности развития инфаркта или инсульта;
  • нарушении мочеиспускания (часты позывы, болезненное мочеиспускание);
  • ухудшении памяти, впоследствии приводящее к болезни Альцгеймера;
  • склонности к ожирению;
  • снижении эффективности работы эндокринной системы, приводящей к развитию гипотиреоза или диабета.

Климакс в раннем возрасте может провоцировать онкологические заболевания.

Кроме этого, по результатам шведских исследователей, ранний климакс в половине случаев способствует сокращению продолжительности жизни женщины. Поэтому, следует постараться отсрочить климакс на более поздний срок.

Как диагностировать, что делать и как лечить

При подозрении на возникновение раннего климакса (сокращении длительности месячных, перебоях в менструальном цикле, возникновении необоснованных вспышек жара) следует незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностировать ранний климакс можно при получении результатов следующих анализов:

  • крови. Исключается вероятность беременности и нарушения работы щитовидной железы;
  • на количество гормона эстрадиола. Снижение этого гормона свидетельствует о снижение активности работы яичников;
  • на количество фолликулостимулирующего гормона. Большое количество этих гормонов свидетельствует о снижении вырабатываемого эстрогена. Уровень фолликулостимулирующего гормона выше показателя 40 mIU/mL свидетельствует о наступлении менопаузы.

Чаще всего лечение не приносит должного результата из-за позднего обращения пациентки к врачу.

Основные и самые лучшие методы лечения

Лечение раннего климакса направлено на восстановление функции яичников и выработку достаточного количества эстрогена в организме.

Методом лечения раннего климакса является гормонозаместительная терапия: прием синтетических гормональных препаратов с эстрогеном и прогестероном. Чтобы нормализовать менструальный цикл, с помощью гормонов происходит стимуляция работы яичников.

Гормональные препараты следует принимать в строгом соответствии с предписанием врача.

В противном случае можно провоцировать необратимые процессы в организме. Это связано с достаточным количеством противопоказаний по приему гормонов.

Если происходит овуляция на раннем климаксе, то вероятность зачатия близка к 60%.

Лекарственные препараты

Гормональные препараты, которые назначает врач на стадии раннего климакса, способны не только стабилизировать работу яичников, но положительно влияют на состояние кожи, на рост и структуру волос, ногтей, нормализует сердечную деятельность, предупреждает развитие остеопороза.

Распространенными лекарственными гормональными средствами для предупреждения климакса являются:

Эти и другие препараты способны восполнить недостающее количество женских половых гормонов и отсрочить климактерический период.

Лечение народными средствами

Народные средства могут дополнительно стимулировать работу яичников, но не являются эффективными при монотерапии. Скорее, средства народной медицины могут иметь эффект в качестве дополнительных средств в составе гормональной терапии для улучшения состояния женщины и снижения климактерических симптомов.

Для этого применяются:

  • настой шалфея;
  • настойка валерианы;
  • чай с ежевикой;
  • настойка цветов боярышника, пустырника, сушеницы.

Эти и другие средства, приготовленные в домашних условиях, обладают успокаивающими, общеукрепляющими, противовоспалительными средствами.

Можно ли восстановить месячные при раннем климаксе и как разбудить яичники

Восстановление месячных при раннем климаксе имеет значение, когда женщина планирует родить ребенка, сохранить молодость, эластичность кожи, здоровье волос.

Самыми эффективными методами восстановления месячных являются препараты гормональной терапии, фитопрепараты на основе растительных компонентов. Кроме того, целесообразно сбалансировано питаться, снизить потребление чая, кофе.

Использование народных средств может омолодить организм, стимулировать стабильную работу всех органов.

Как избежать и предотвратить развитие раннего климакса

Способом предупреждения преждевременного климакса является регулярное посещение специалистов: гинеколога, терапевта, маммолога. Обследование поможет на раннем этапе выявить причины снижения эстрогена.

Если женщина имеет генетическую предрасположенность к развитию раннего климакса, то большое внимание следует уделить питанию, исключить консервы, сладости, копчености. Витамины в достаточном количестве могут способствовать нормальному функционированию яичников.

Не следует подвергать себя стрессам и волнениям. Необходимо давать здоровый отдых организму: уделять времени на сон не меньше восьми часов.

Избежать климакса нельзя, но отсрочить его наступление — реально при соблюдении всех рекомендаций.

Таким образом, ранний климакс — не приговор. Можно нормализовать деятельность яичников при своевременном обнаружении снижения эстрогена. Но эффективнее будет предупредить ранний климактерический период, ведя здоровый и активный образ жизни.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как избежать раннего климакса. Отвечает эксперт, гинеколог Виталий Рымаренко:

Использованные источники: zhenskoe-zdorovye.com

По каким причинам появляется ранний климакс у женщин

По достижении определенного возраста (после 45 лет) каждая женщина сталкивается с переходной ступенью для своего организма – климаксом. Но в некоторых случаях симптомы проявляются гораздо раньше, что приносит немало дискомфорта и проблем.

По каким причинам возникает ранний климакс у женщин

В первую очередь – это своеобразная наследственность, генетика, аутоиммунные процессы, иммунологические заболевания, осложнения после родовой деятельности и другое. Как видно, ранний климакс у женщин обусловлен многими факторами, и определить их можно лишь после визита к врачу и проведения исследований.

Результатом всех вышеперечисленных изменений является девиация в работе репродуктивного органа – яичников. Последствия у каждой женщины проявляются по-разному, что зависит от изначальной причины возникновения этих процессов.

Симптомы раннего климакса

Самое главное и тревожное – это снижение репродуктивной способности. На первых этапах женщина может отметить такие симптомы:

  • сильные и частые головные боли;
  • частая смена настроения;
  • резкие перепады терморегуляции;
  • учащенное сердцебиение;
  • дискомфортная потливость, которой ранее не было.

Постепенно к этим неудобствам прибавляется нарушение функционирования мочеполовой системы, изменение структуры волос, кожи, меняются вес, появляется боль при половом акте и так далее. На последних этапах характерно образование остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний. К тому же на лице могут начать расти волосы, что характерно для мужчин.

После остановки менструации, климактерические расстройства делятся на несколько типов:

— ранневременные, что длятся около 2 лет. В этот период характерна повышенная потливость, нарушение терморегуляции, перепады давления, учащенное сердцебиение, слабость, раздражительность, депрессия;

— средневременные – через 2-5 лет. Женщина может испытывать зуд во влагалище, недержание мочи, изменение кожи, опущение органов малого таза;

— поздневременные – через 5-10 лет начинается набор веса и перераспределение жира по мужскому типу. Отмечается развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также прогрессирование остеопороза.

Для того чтобы предупредить ранний климакс у женщин, рекомендуется соблюдать несколько простых правил, что помогут в дальнейшем сохранить репродуктивную способность и здоровье на долгое время.

Итак, в первую очередь учтите питание, образ жизни, а также функционирование органов. Во время беременности вам придется особо тщательно следить за образом жизни – избегать стрессов, соблюдать режим дня, правильно питаться. Если вы будете выполнять все перечисленное, то организм получит все необходимое для полноценного функционирования и сохранения нормального состояния длительный период.

Как говорилось ранее, возраст климакса начинается от 45 лет. Это значит, что до этого момента никаких симптомов проявляться не должно. Если же вам поставили диагноз – ранний климакс у женщин, то лечение будет подобрано по схожей схеме, что и при устранении обычного заболевания, но с некоторыми коррективами из-за возраста. Не советуем вам откладывать лечение, в особенности, если вы нашли у себя не один симптом, и они не исчезают, а наоборот, нарастают. Запустив женский климакс, лечение понадобится более серьезно, ведь яичники теряют свою репродуктивную способность гораздо раньше, чем это заложено природой.

Использованные источники: fb.ru

Причины и признаки раннего климакса, виды диагностики патологии

В жизни каждой жизни наступает естественный период, который принято называть климаксом или менопаузой. В большинстве случаев наступление климакса приходится на 45-50 лет, и хотя женщине может это и не совсем нравится, но она более-менее готова к этому морально. Другое же дело, когда менопауза наступает после 30 лет, тогда для представительницы прекрасного пола это является настоящим шоком. В этом случае молодая женщина считает, что нормальной жизни больше не будет, а большинство задуманного так и останется нереализованным. Но больше женщину пугает то, что старение организма теперь будет происходить стремительными темпами и процесс невозможно остановить.

Различие раннего климакса от обычного заключается в том , что его проявления женщина начинает чувствовать в раннем возрасте . Так , симптомы раннего климакса могут начать проявляться раньше 45 лет , а самый ранний возраст климакса может быть и 30 лет . Что такое ранний климакс ? Что делать , чтобы предотвратить раннюю менопаузу ? Какие симптомы раннего климакса и его причины ? Какое лечение раннего климакса применяется ?

Что такое климакс в жизни женщины?

Менопауза или климакс подразумевает особый период в жизни женщины, когда в организме происходят изменения. Характеризуется он постепенной утратой способности женщины забеременеть, по причине перехода репродуктивной системы в состояние покоя.

С возрастом в организме происходит гормональная перестройка, которая снижает показатель женских гормонов эстрогенов. Это вызывает дестабилизацию менструального цикла, месячные становятся менее продолжительными, а через какое-то время и вообще исчезают.

С наступление климактерического периода детородный орган женщины и яичники уменьшаются в размерах, истончается слизистая оболочка, что вызывает сухость влагалища. По этой причине дамы могут ощущать дискомфорт и даже боль при половом акте.

Во время менопаузы женщина может испытывать недержание мочи. Это вызвано тем, что мочевой пузырь теряет мышечный тонус и эластичность.

Среди других наиболее распространенных климактерических проявлений можно выделить такие: приливы, частые изменения настроения, депрессивные состояния, нарушения сна, повышенная раздражительность, нарушения в работе сердца и сосудов.

Не нужно ориентироваться на возраст, полагая, что появившиеся симптомы – только временное явление. Если появился хотя бы один неприятный симптом, нужно скорее проконсультироваться с врачом. При этом требуется консультация гинеколога, эндокринолога, невропатолога, онколога, а также прохождение обследования. Начать бороться с ранним климаксом нужно как можно раньше, где без врачебной помощи не обойтись.

Лишь лечащий врач сможет определить оставшиеся возможности яичников на основании результатов обследования и, в случае необходимости назначить курс лечения. Поймите, что от того, насколько правильно будет подобрана терапия, будет зависеть возможность ослабить и отодвинуть симптомы климакса.

Какие причины раннего климакса у женщин?

Как уже было сказано, климакс в раннем возрасте (раньше 45 лет) вполне возможен. Почему наступает ранний климакс? Основные причины, которые могут к этому привести следующие:

  • истощение яичников раньше времени;
  • неправильная закладка яичников (дисгенезия) в эмбриональный период;
  • синдром резистентных яичников.

Эти процессы могут возникнуть под влиянием определенных факторов:

  • развитие аутоиммунных процессов;
  • генетические изменения;
  • неправильное количество половых хромосом (синдром Шерешевского-Тернера);
  • применение лучевой терапии при наличии злокачественных образований;
  • операции на яичниках, включая также их тотальное удаление;
  • применение химиотерапевтических препаратов, которые действуют повреждающее на фолликулы;
  • хронический воспалительный процесс в яичниках.

Как понять, что наступила ранняя менопауза?

О наступлении раннего климакса могут говорить определенные симптомы, к слову, они такие же, как и при обычной менопаузе, наступающей к 45-50 годам. При раннем климаксе симптомы могут быть такими:

  • повышенная потливость;
  • частые приливы в верхней части тела;
  • ухудшение эластичности кожи;
  • повышенная ломкость волос и ногтей;
  • учащение пульса;
  • чрезмерный вес;
  • гепертония, гипотония.

Несет ли опасность ранее наступление менопаузы?

Раннее наступление менопаузы ведет к длительному и тяжелому течению периода жизни у женщин. Кожа становится менее эластичной, появляются первые морщины и пигментные пятна, чувствуется сухость глаз. Симптомы и лечение будут различными. Ухудшается холестериновый обмен, что является причиной появления болезней сердечно-сосудистой системы и увеличивается риск инсульта и инфаркта, развивается атеросклероз.

Хотя с наступлением климактерического периода репродуктивная функция яичников не работает, все же они вырабатывают андрогены. Эти гормоны влияют на женскую фигуру: жир откладывается на талии, бедрах, ягодицах, также изменяется форма молочных желез и теряется их упругость.

В климактерический период у многих женщин может начаться не восприятие организмом инсулина, в результате развивается сахарный диабет. Но самые опасные последствия раннего климакса – это развитие остеопороза стремительными темпами.

Диагностика и формы раннего климакса

Если появляются симптомы раннего климакса у женщин из-за недостаточности функционирования яичников, требуется провести обследование гормонального фона.

Чтобы выявить дисгененезию гонад необходимо проведение цитогенетического исследования, что дает возможность определить количество хромосом в хромосомном наборе. Такой вид обследования дает возможность определить тип генетического синдрома.

Для оценки состояния органов в результате снижения уровня эстрогена проводятся такие виды обследования, чтобы понимать, как лечить их:

  • допплерографическое исследование (оценка состояния сосудов);
  • рентгенологическое исследование (оценка состояния костей);
  • денситометрия (оценка минеральной плотности костей);
  • липидограмма (определение уровня жиров в крови и уровня холестерина).

Чтобы оценить психоэмоциональное состояние женщины, может потребоваться визит к невропатологу. При проведении диагностического обследования важно определить степень тяжести ранней менопаузы. Это дает возможность подобрать эффективный курс лечения.

Существуют такие формы тяжести менопаузы:

  • легкая. Частота приливов до 10 раз в течение суток, общее состояние нормальное;
  • средняя. Приливы до 20 раз на протяжении суток, ухудшается работоспособность, память и отмечаются проблемы со сном, часто болит голова, бывают головокружения;
  • тяжелая. Симптомы климакса выражены настолько ярко, что женщина не может вести привычный образ жизни.

Степень тяжести раннего климакса не имеют связаны с его развитием. К примеру, ранний климакс у женщин может с самого начала быть очень тяжелым, что может спровоцировать различные осложнения.

Что делать при раннем климаксе?

Время наступления менопаузы во многом зависит от генетических особенностей женского организма. Важно понимать, что если начался климактерический период, то работа организма уже не будет такой как до него.

Поддержку организму при наступлении климакса, а также снизить его неприятные проявления могут различные лекарственные препараты и народные рецепты, а также коррекция образа жизни и питания.

Медикаментозные средства

Проявление неприятных симптомов менопаузы доставляет женщине немало дискомфорта . Чтобы их облегчить , женщинам назначаются препараты , действие которых направлено на снижение основных симптомов , что вызвана по ниженным количеством гормонов в женском организме . Это препараты заместительной гормональной терапии . Такими являются препараты содержащие женские гормоны , что существенно облегчает адаптацию организма , а также замедляет процесс старения . Препараты могут быть как натуральные , так и синтетические .

Подбор препаратов ЗГТ осуществляется врачом индивидуально, в зависимости от течения климакса и его симптомов. Врач учитывает возраст женщины, наличие у нее сопутствующих заболеваний, других особенностей. Поэтому самостоятельный прием любого препарата не рекомендуется.

Заместительные гормональные препараты синтетического происхождения действуют быстро, потому что являются синтезированными компонентами, которые важны для женского организма. Применение таких препаратов требует четкого соблюдения предписаний врача с точным соблюдением дозировки.

Но наиболее часто назначаются заместительные гормональные препараты натурального происхождения, обладающие более щадящим действием, хотя и более слабым и медленным.

Витамины

Организм, когда наступает ранний климакс у женщин, очень нуждается в поддержке, поэтому правильно подобранные витаминные комплексы будут полезны. При их достаточном количестве в организме можно не только укрепить иммунитет, но и снизить неприятные проявления климактерического периода.

Преждевременная менопауза – период, когда женский организм особенно нуждается в таких витаминах и минералах: А, группа В, С, D, Е, бор, магний, кальций.

Народные рецепты при раннем климаксе

Такие лекарственные растения, как ромашка, красный клевер, мята перечная, хмель будут полезными при проявлениях раннего климакса. Могут также помочь омела белая, пастушья сумка, буквица лекарственная, конский каштан, боярышник, ежевика, валериана лекарственная, шалфей, розмарин. Народные рецепты предусматривают лечение отварами и настойками лекарственных растений.

При симптомах раннего климакса эффективными будут такие средства:

  • Укропная вода помогает снять неприятные проявления менопаузы, снизить частоту приливов, нормализовать сон. Нужно взять 3 ст. ложки семян укропа и залить их 0,5 л крутого кипятка. Дать настоятся в термосе в течение часа. Разбавить кипяченой охлажденной водой, чтобы получился 1 л. жидкости. Принимать по 100 мл за полчаса до еды 3-4 раза в течение дня. Курс лечения составляет 4 недели.
  • Красный клевер поможет снизить неприятные климактерические проявления. 2 ст. ложки сухого сырья красного клевера залить 1 ст. кипятка. Настаивать в термосе в течение 8 часов. Процедить и принимать до еды по 50 мл каждый день до исчезновения симптомов.
  • Душица снимает неприятные симптомы менопаузы. Для приготовления взять 2 ст. ложки сухого сырья и залить 2 ст. крутого кипятка в термосе. Настаивать 4 часа. Пить перед едой 3 раза в день, пока не пропадут неприятные симптомы.

Коррекция питания и образа жизни при раннем климаксе

Здоровый образ жизни нужно соблюдать всегда, а не только при наступлении раннего климакса, хотя при менопаузе это особенно важно. Нужно максимально исключить вредные привычки, в частности употребление алкоголя и курение. Физическая активность должна быть достаточной, но не изнурительной. Очень важно также максимально оградиться от стрессовых ситуаций.

Питание также должно быть максимально полезным. В рационе необходима рыба и растительные масла, как своеобразная профилактика развития атеросклероза. Исключить жирные сорта мяса, колбасы и жареные блюда.

В этот период важно, чтобы организм получал кальций в достаточном количестве. Этому будет способствовать употребление таких продуктов, как капуста белокочанная, брокколи, кефир, творог, йогурты, кунжут. Одновременно с диетой назначаются также бифосфонаты (препараты, действие которых направлено на поддержку минерального баланса).

Как предотвратить ранний климакс?

Подготовка к менопаузе должна начинаться задолго до ее наступления. Чтобы снизить вероятность раннего климакса важно не только всячески избегать стрессовых ситуаций, но и не игнорировать лечение инфекционных заболеваний.

Здоровая пища и правильная организация режима дня (бодрствование и сон) – это тоже профилактика раннего климакса. Длительные и тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки, хроническая усталость, вредные привычки и пища могут спровоцировать раннее наступление менопаузы. Длительные прогулки на свежем воздухе и гимнастика пойдут на пользу.

Наступление климакса до достижения женщиной 45-летнего возраста является не только гинекологической проблемой, ведь снижение эстрогенов отражается на многих органах и системах женского организма. Поэтому решение проблемы требует комплексного подхода.

Нельзя игнорировать появившиеся симптомы, считая, что раньше 45 климакс наступить просто не может. Очень важно лечить преждевременный климакс как можно раньше, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Современное и правильно подобранное лечение поможет преодолеть неприятные симптомы климакса и поможет женщине побыстрее прийти в норму, а также понять, как избежать серьезных последствий.

Использованные источники: aginekolog.ru

Ранний климакс у женщин: симптомы, причины, лечение

Ранний климакс представляет собой состояние у женщин, при котором по различным причинам очень рано прекращается менструация (то есть ее отсутствие в течение года). Нормой считается, если климакс у женщины наступает в возрасте от сорока семи до пятидесяти трех лет. Если данное явление наблюдается до сорока пяти лет, то какой климакс считается ранним. При этом в большинстве случаев его наступление говорит о каких-либо нарушениях в женском организме. Лишь у небольшого процента женского населения такой климакс считается нормой, поскольку обусловлен наследственными факторами.

В период раннего климакса наблюдается менопауза или полное отсутствие месячных в течение года и более, которая может быть спровоцирована различными причинами: истощились запасы яйцеклеток в яичниках, неполадки в механизме реакции яичников на гормональные сигналы организма, повреждение или удаление яичников хирургическим путем (овариэктомия).

За несколько лет до начала климакса женщина проходит так называемую перименопаузу – период продолжительностью в среднем от двух до шести лет. Но у некоторых женщин он может быть короче или длиннее.

Нарушения менструального цикла являются основным признаком приближения раннего климакса. Месячные переходят в разряд редкого явления. Сначала задержка менструации составляет неделю, дальше – больше. Месячных может не быть несколько месяцев. Именно поэтому очень важно регулярно (раз в полгода или год) ходить на прием к гинекологу. При появлении менструальных сбоев проведение гормональных исследований выявит причину их появления. Если наблюдается преждевременное угасание функции яичников, то лечение в данном случае малоэффективно.

Длительное отсутствие менструации или аменорея является признаком преждевременного угасания яичников. Как правило, для диагностики раннего климакса используют анализы уровней фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и эстрадиола. Клиническая картина при преждевременном климаксе: вторичная аменорея, бесплодие, высокие уровни ФСГ и ЛГ (лютеинизирующий гормон), низкий уровень эстрадиола.

Следует отметить, что в отличие от нормального климакса, ранний характеризуется тем, что запасы яйцеклеток в яичниках полностью не исчерпываются. Именно поэтому в период раннего климакса при преждевременном угасании яичников возможна менструация и овуляция. Такое наблюдается у двадцати пяти процентов женщин, а примерно десять процентов женщин при этом еще могут забеременеть и родить здорового ребенка. При обычном климаксе выхода яйцеклетки не происходит, вследствие чего женщина уже утрачивает способность забеременеть.

Преждевременное наступление климакса может быть обусловлено удалением яичников или проведением агрессивной медикаментозной терапии, когда случается повреждение или полное удаление яичников. Как результат, менструация у женщины не наступает. Преждевременный климакс на фоне воздействия лучевой терапии или химиотерапии медики называют синдромом преждевременного истощения яичников, при котором их работа осуществляется не в полную силу. Угасание функции яичников может происходить на протяжении нескольких лет или десятилетий до момента наступления нормального климактерического периода.

Кроме прекращения месячных, преждевременный климакс пресекает влияние женских половых гормонов, оказываемое на различные органы и ткани, что может спровоцировать развитие различных нарушений и заболеваний. Первыми, так называемыми нарушениями у женщин наблюдаются «приливы жара», повышение работы потовых желез, и как результат повышается потливость, возникают перепады настроения, ухудшение памяти и трудоспособности, а также проблемы со сном. Затем наблюдаются средне-временные нарушения — проблемы с мочеиспусканием, сухость во влагалище, проблемы в сексуальном плане, а потом поздние или обменные нарушения – заболевания сердечнососудистой системы, остеопороз и дегенеративные заболевания центральной нервной системы (болезнь Альцгеймера).

Очень часто женщины испытывают дискомфорт, который связан с климаксом. И это нормально. Следует помнить, что подобного рода нарушения являются проявлением гормональных изменений у женщины, которая вошла в климактерический период.

Причины раннего климакса.
При появлении первых симптомов климакса до сорокапятилетнего возраста является веским аргументом для обращения к специалистам (гинекологу, онкологу, эндокринологу). Кроме того, необходимо в обязательном порядке сдать анализы на гормоны.

Спровоцировать наступление преждевременного климакса могут разные причины. Одной из них, помимо истощения яичников, считается наследственная предрасположенность, связанная с дефектом в Х-хромосоме. В норме каждая женщина имеет две Х-хромосомы, но только одна из них является активной. Однако наличие изъяна в другой может спровоцировать преждевременный климакс. Данный изъян ведет к нарушению выработки яйцеклеток. Именно этим объясняется тот факт, что у женщин с таким дефектом яйцеклеток гораздо меньше, чем у здоровых, вследствие чего климакс наступает на шесть-восемь лет раньше положенного времени. Другим хромосомным нарушением, которое может привести к наступлению преждевременного климакса, является Синдром Тернера, когда у женщины полностью или частично отсутствует вторая хромосома. Нередко у таких женщин вообще не бывает месячных, поскольку яичники достаточно не развиваются, поэтому не могут вырабатывать эстроген. Наличие трех Х-хромосом тоже приводит к преждевременному климаксу вследствие нарушения функций яичников.

По одной из версий, причиной такого климакса называют стремительную акселерацию. На сегодняшний день половое созревание девочек наступает значительно раньше, средний возраст наступления месячных снизился с четырнадцати до десяти-одиннадцати лет. Другими причинами наступления преждевременного климакса могут быть заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства, когда иммунная система вырабатывает антитела к тканям яичников и другим элементам репродуктивной системы, способствуя ухудшению работы яичников (сахарный диабет, ревматоидный артрит), гинекологические заболевания, воздействие химиотерапии или лучевой терапии, нездоровый образ жизни, плохая экология, лишний вес или ожирение женщины, неправильно подобранные противозачаточные таблетки, строгие диеты или голодание, общее снижение иммунитета, чрезмерное курение и т.д.

Неприятность или опасность?
Преждевременный климакс в возрасте 35-40 лет, как правило, протекает тяжело и длительно. У женщин достаточно рано наблюдается старение кожи, появление морщин и пигментных пятен, уменьшение и потеря формы груди, появление лишнего жира на боках, животе, бедрах и ягодицах. Кроме того, у таких женщин в три раза увеличивается риск развития инфаркта и в шесть раз инсульта. Это обусловлено ухудшением холестеринового обмена, на фоне которого происходит развитие атеросклероза и других заболеваний сердечнососудистой системы. Также следует отметить, что у женщин в период климакса увеличивается невосприимчивость к инсулину, что ведет к развитию сахарного диабета второго типа. Гормональный дисбаланс может вызвать развитие опухолей, в частности молочной железы. Потому женщинам после 40 следует обязательно ходить на прием к гинекологу (каждые полгода) и делать маммографию (раз в полтора года). Сокращение уровня женских половых гормонов может вызвать снижение плотности костной массы и, как следствие, привести к остеопорозу.

Секс после климакса.
Многие женщины отмечают усиление полового влечения в период климакса. Регулярная половая жизнь смягчает проявления симптомов климакса («приливов»), а также делает женщину более спокойной.

Лечение и питание.
Климакс не является болезнью, но если он сопровождается «приливами» и гормональным дисбалансом, следует обратиться к врачу. Опытный специалист назначит грамотное лечение, которое сможет устранить дискомфорт. Для предотвращения различных осложнений климактического периода врачи назначают препараты гормонозаместительной терапии. Действительно, они помогают женщине пережить этот сложный период, но для профилактики развития остеопороза их бывает недостаточно. Поэтому специалисты рекомендуют принимать препараты с содержанием кремния, который препятствует разрушению костной ткани и повышает эластичность костей. Например, в качестве дополнительного источника нутриентов можно применять капли Филвел, содержащие кремний в легко усваиваемой организмом форме — ортокремниевой кислоты (ОКК). В состав средства также входит Л-карнитин, благодаря соединению с которым ОКК длительно сохраняет свою активность и легко всасывается в ЖКТ. Помимо таблеток в гормональной терапии могут быть использованы вагинальные свечи, пластыри или внутриматочные спирали. Все они вбрасывают дозы эстрогена в организм женщины, из-за недостатка которого, собственно, и наступает климакс. Чаще всего лечебный курс длится от года до двух лет. Лекарственные средства должен назначать только врач, самостоятельное лечение может быть чревато серьезными осложнениями.

Помимо гормонотерапии женщина должна пересмотреть свои привычки в питании. Главным теперь становится здоровый образ жизни, включая здоровое питание. В частности, следует включать в рацион больше морепродуктов, фруктов, овощей и зелени, а также макарон, так как в них много углеводов, что особенно полезно при климаксе. Существенно придется ограничить прием животных продуктов, а также отказаться от сладкого, соленого, острого, жирного. Также стоит употреблять обезжиренное молоко и нежирные сорта сыра, в них много кальция. Кроме того, обязательны умеренные ежедневные физические нагрузки, а также пешие прогулки на свежем воздухе.

Народные средства при климаксе.
Одновременно с основным лечением можно применять народные методы, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Травы.
Сделать настой травы буквицы лекарственной, согласно указанной инструкции на упаковке (траву приобрести в аптеке), и пить по 200 мл два-три раза в день.

Две столовые ложки душицы залить в термосе 400 мл кипятка, настоять и принимать по половине стакана два-три раза в день спустя полчаса после приема пищи. Особенно помогает при неврозах на фоне климакса.

Две столовые ложки шалфея заварить 400 мл кипятка и настоять. Принимать по половине стакана три раза в день в течение трех месяцев.

Лечебные ванны.
Измельчить 30 г корней либостока и залить литром холодной воды. Полученную смесь настоять в течение трех часов, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение двадцати минут. Данный настой вылить в ванну с теплой водой. Ванну принимать на ночь. Курс лечения составляет девятнадцать ванн.

30 г измельчённых корней полыни залить литром холодной воды, настоять в течение двух часов. Затем настой поставить на огонь, как только закипит кипятить в течение десяти минут. Курс лечения составляет тринадцать ванн.

Залить 15 г лапчатки гусиной литром кипятка, поставить на огонь и кипятить в течение тридцати минут, после чего отвар процедить и остудить. Добавлять в ванну. Курс лечения составляет тринадцать ванн.

Выбор препаратов при климаксе.
Благодаря развитию медицины, сегодня существует масса препаратов, которые существенно облегчают жизнь женщины в климактерический период: растительные препараты, витаминно-минеральные комплексы и препараты гормонозаместительной терапии (ЗГТ).

Эстровэл (Экомир, Россия).
Натуральный растительный препарат, который устраняет дефицит эстрогенов, уменьшает приливы, восстанавливает психоэмоциональное состояние, уменьшает вероятность образования эстрогензависимых опухолей, предотвращает развитие остеопороза, устраняет дефицит витаминов. Назначают по одной-две таблетки в день во время еды на протяжении двух месяцев. В случае необходимости курс повторяется.

Климадинон (Бионорика, Германия), Феминал (Ядран, Хорватия).
Фитопрепараты, устраняющие дефицит эстрогенов, уменьшают проявления приливов. Курс приема назначается врачом.

Ци-Клим (Эвалар, Россия).
Фитопрепарат, устраняет дефицит эстрогенов, уменьшает выраженность приливов. Схему приема назначает врач.

Ременс (Рихард Биттнер, Австрия).
Гомеопатический препарат, устраняющий дефицит эстрогенов, снижающий выраженность приливов и оказывающий общеукрепляющее действие. Принимают по одной таблетке или десять капель три раза в день на протяжении полугода.

При появлении ранних симптомов климакса необходимо обратиться к врачу. Своевременное выявление причины данного явления поможет в его лечении.

Использованные источники: prosto-mariya.ru

Ранний климакс

Ранний климакс — комплекс изменений, которые возникают при эстрогенной недостаточности и сопровождаются ранним (до 45 лет) или преждевременным (до 40 лет) прекращением менструаций. Уровень женских половых гормонов в молодом возрасте снижается при отягощенной наследственности, травмах, воспалении и новообразованиях яичников, их удалении, медикаментозном или токсическом угнетении функции. Ранний климактерический период также может проявляться вазомоторными, эмоциональными и обменно-трофическими расстройствами. Диагноз устанавливается на основании типичных жалоб и лабораторно подтвержденного снижения уровня эстрогенов. Основной метод лечения – заместительная гормонотерапия.

Ранний климакс

Раннее наступление климактерического периода (ранний климакс или климактерий) – достаточно редкое состояние, распространенность которого пока точно не установлена. Наблюдается у женщин в возрасте до 35-45 лет с ранее нормальной менструальной и репродуктивной функциями. Некоторые специалисты в области гинекологии называют случаи преждевременного угасания функции яичников, не связанные с их повреждением либо удалением, синдромом истощенных яичников. Хотя климакс является одним из физиологических периодов жизни женщины, его раннее развитие в 60-80% случаев сопровождается дискомфортными субъективными ощущениями разной степени выраженности и патологическими изменениями в различных органах и системах.

Причины раннего климакса

Преждевременное угасание репродуктивной функции женщины связано со снижением или прекращением продукции половых гормонов. Как правило, к раннему климаксу приводят:

  • Генетические аномалии. Учеными выявлены гены, которые преждевременно прекращают функции яичников либо снижают их чувствительность к действию фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Раннее наступление климакса из-за истощения яичников также наблюдается при ряде наследственных заболеваний (галактоземии, блефарофимозе и др.).
  • Опухоли яичников. Объемные новообразования при интенсивном росте способны повреждать здоровую фолликулярную ткань.
  • Операции на яичниках. Резекцию или удаление яичников выполняют при их травматическом повреждении, оперативном лечении доброкачественных и злокачественных опухолей, внематочной беременности.
  • Интенсивные лучевые воздействия. Получение суммарной дозы облучения в 6 Грэй при лучевой терапии органов малого таза или облучении во время аварии на атомном объекте вызывает необратимое повреждение ткани яичников.
  • Химиотерапия. Продукция эстрогенов может нарушаться при лечении опухолей с использованием препаратов, подавляющих деление клеток. Схема лечения гормоночувствительных злокачественных новообразований предполагает назначение средств, угнетающих функцию яичников.
  • Аутоиммунные болезни. При аутоиммунных процессах, происходящих в половых железах, наблюдается замещение фолликулов рубцовой тканью. Поражение яичников также возникает при болезни Аддисона, инсулинозависимом сахарном диабете и некоторых других заболеваниях.

Патогенез

При раннем климаксе в яичниках постепенно уменьшается количество фолликулов и, соответственно, снижается секреция эстрогенов. К концу третьего года постменопаузы можно выявить лишь единичные фолликулы, которые в последующем полностью исчезают. На фоне сниженного уровня эстрогенов гипофиз выделяет больше ФСГ, что приводит к возникновению гипергонадотропного гипогонадизма. Поскольку рецепторы к женским половым гормонам обнаружены в большинстве органов и тканей, развитие эстрогенной недостаточности сопровождается не только нарушением репродуктивной функции (аменореей, инволюцией матки и т. п.), но и изменениями в лимбической и других системах.

Классификация

В основе классификации раннего климакса лежит поэтапный характер его развития. Различают следующие фазы:

  • Пременопауза. Этап между первыми симптомами и последней менструацией, длящийся в среднем 6-8 лет.
  • Менопауза. Период 12-месячного отсутствия менструаций после последних месячных, которые прошли самостоятельно в результате функционирования яичников.
  • Постменопауза. Временной промежуток после менопаузы до 65-69 лет: ранняя постменопауза – первые 5 лет после периода менопаузы; поздняя постменопауза – более 5 лет после менопаузы.

Симптомы раннего климакса

Первый признак преждевременного угасания функции яичников – изменение менструального цикла. Промежуток между отдельными менструациями обычно удлиняется до 35 дней и более, реже он укорачивается. Выделения становятся обильными или, наоборот, скудными. В конце ранней пременопаузы возникают периоды вторичной аменореи – отсутствия месячных в течение полугода и более. Женщина, как правило, не может забеременеть. Из-за недостатка гормонов наблюдаются приливы: ощущается жар, краснеет лицо, а в некоторых случаях и верхняя часть туловища, обильно выделяется пот, внезапно возникают приступы одышки. Пациентка становится раздражительной, плаксивой, у нее нарушается сон, снижается работоспособность, ухудшается выполнение задач, связанных с запоминанием и анализом информации.

Дисгормональные изменения в миокарде приводят к одышке при ходьбе и физической активности, перебоям в работе сердца. В левой половине грудной клетки появляется дискомфорт и боли колющего характера, не связанные с нагрузками, но иногда достаточно интенсивные и длительные. Нарушение тонуса сосудов сопровождается головными болями, головокружениями, внезапным повышением или падением артериального давления. Из-за замедления липидного обмена увеличивается масса тела. В области подбородка и над верхней губой возникает избыточное оволосение.

В менопаузе и ранней постменопаузе кожа выглядит более сухой и морщинистой, ногти и волосы становятся ломкими, тусклыми, их рост замедляется. Развиваются типичные урогенитальные расстройства: императивные позывы к мочеиспусканию, недержание мочи при резких движениях, во время кашля и смеха. Из-за сухости слизистых наружных половых органов и влагалища появляется зуд и жжение. Снижается половое влечение. В период поздней постменопаузы могут нарушаться память, слух и зрение, повышаться артериальное давление, наблюдаться искривление и повышенная ломкость костей, костные и суставные боли, нарушение осанки, артриты.

Осложнения

Ранний климакс осложняется дисфункциональными маточными кровотечениями, бесплодием и заболеваниями, связанными с недостатком эстрогенов. Без коррекции нарушений достоверно чаще наблюдается остеопороз со склонностью к патологическим переломам, атеросклероз с повышенным риском развития гипертонии, инфаркта миокарда и инсульта. Возникают или усугубляются аутоиммунные процессы – тиреоидит Хашимото, аутоиммунное облысение, надпочечниковая недостаточность, инсулинозависимый сахарный диабет. Возрастает риск развития доброкачественных и злокачественных новообразований молочных желез, яичников, матки.

Диагностика

Своевременное выявление признаков раннего наступления климакса позволяет не только предупредить развитие достаточно серьезных заболеваний, но и повысить качество жизни женщины. В комплексный план обследования входят:

  • Консультация гинеколога. При сборе анамнеза выявляется типичная симптоматика, которая оценивается при помощи индекса Куппермана. При осмотре в динамике симптом «зрачка» всегда остается отрицательным, а показатель натяжения шеечной слизи – низким.
  • Гормональные исследования. Уже в начальном периоде раннего климакса снижается концентрация эстрадиола, ингибинов (особенно ингибина В), глобулинов, связывающих половые гормоны (ГСПГ). Одновременно повышается содержание ФСГ. Нарушается соотношение уровней фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Может наблюдаться как повышение, так и недостаточность андрогенов.
  • Кольпоцитологическое исследование. Отмечается сдвиг влево индекса созревания (ИС) с увеличенным содержанием парабазальных и базальных клеток влагалищного эпителия.
  • Исследование липидного обмена. Повышается общий уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижается содержание липопротеидов высокой плотности.
  • Трансвагинальное УЗИ. Выявляется утончение эндометрия, гипоэхогенные участки, характерные для фиброза миометрия, в постменопаузе – синехии и небольшое скопление жидкости в матке.
  • Ультразвуковая допплерография. Отмечается уменьшение кровотока в мышечном слое матки.

В периоде постменопаузы важную роль играют исследования, позволяющие определить возможные осложнения: остеоденситометрия для выявления остеопороза, ЭКГ для диагностики патологии сердца, маммография и цитология соскоба шейки матки (ПАП-тест) для обнаружения новообразований, возникающих на фоне гормонального дисбаланса. Тяжелое течение раннего климакса необходимо дифференцировать от заболеваний надпочечников, щитовидной железы, гиперпролактинемии, опухолей гипофиза и яичников. Показаны консультации эндокринолога, онколога, онкогинеколога, невропатолога.

Лечение раннего климакса

Поскольку клинические проявления климактерического синдрома связаны с дефицитом эстрогенов, при его патологическом течении показана коррекция гормонального фона. С этой целью пациентке назначается:

  • Заместительная гормонотерапия (ЗГТ). Наиболее эффективны женские половые гормоны. В зависимости от основного заболевания, спровоцировавшего раннее развитие климакса, применяются эстрогены, гестагены, комбинации эстрогенов с прогестинами или андрогенами. С учетом возможных побочных эффектов от использования гормональных препаратов, наличия абсолютных и относительных противопоказаний к гормонотерапии, конкретную схему должен подбирать специалист-гинеколог.
  • Фитоэстрогенные лекарственные средства. При наличии противопоказаний к ЗГТ или отказе женщины от приема гормональных средств рекомендованы фитоэстрогенные препараты. Их производят из растительного сырья, содержащего молекулы нестероидного типа с эстрогеноподобным эффектом.
  • Местное применение эстрогенсодержащих средств. Назначение свечей, кремов, гелей и т. д. оправдано при инволютивных изменениях в слизистой цервикального канала, влагалища и наружных половых органов.

С целью профилактики и лечения возможных осложнений могут применяться седативные препараты, средства, улучшающие сердечный и мозговой кровоток, витаминные и витаминно-минеральные комплексы, препараты кальция. Эффективна лечебная физкультура, направленная на сохранение тонуса мышц тазового дна и функционального состояния опорно-двигательного аппарата.

Прогноз и профилактика

При сохранности тканей яичника назначение заместительной гормонотерапии позволяет уменьшить типичную климактерическую симптоматику в 92-95% случаев, снизить выраженность урогенитальных расстройств у 85% женщин, улучшить состояние кожи и волос, а в ряде случаев сохранить и даже восстановить менструации (до 10% пациенток). У женщин, регулярно принимающих гормональные и гормоноподобные препараты, на треть снижается риск патологических переломов. С учетом возможных причин раннего климактерия, для его профилактики важно вести сбалансированный образ жизни, следить за здоровьем репродуктивных органов, минимум раз в год посещать акушера-гинеколога, избегать травм брюшной полости, выбирать наименее травматичные способы оперативного лечения (при наличии показаний).

Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru

Симптомы менопаузы: главное — не бояться!

Период климакса — серьезное испытание для женщины. Сохранить хорошее самочувствие и расположение духа помогут средства, разработанные специально для периода возрастных гормональных изменений.

«Приливы» при климаксе — один из самых распространенных и доставляющих дискомфорт проявлений менопаузы.

Менопауза обычно наступает после 40 лет и сопровождается неприятными симптомами.

В климактерический период не стоит отказываться от приема витаминов и биологически активных добавок, однако перед выбором необходимо проконсультироваться со специалистом.

Женщины в период климакса испытывают не только физический дискомфорт, но и психологический.

Компливит ® Кальций Д3 Голд — формула на основе фитоэстрогенов, кальция, витаминов Д3 и К. Она разработана специально для женщин, переживающих гормональную перестройку при климаксе.

Подробнее.

Рано или поздно каждая женщина начинает задумываться о наступлении одного из важных периодов в ее жизни, который следует за менопаузой. Часто эти мысли вызывают беспокойство, ведь состояние связано с определенными физическими и психологическими изменениями, способными повлиять на сложившийся образ жизни. Давайте разберемся, как проявляются симптомы менопаузы и в чем заключается суть этих изменений.

Понятие и причины менопаузы

Первое, что стоит сказать о данном состоянии, — оно совершенно естественно. По достижении соответствующего возраста его переживает каждая представительница женского пола на нашей планете.

Главная особенность периода после менопаузы — это гормональная перестройка. Яичники постепенно перестают производить половые гормоны эстрогены. Но это происходит не сразу — в течение примерно 2 лет после последней менструации они все еще сохраняют эту функцию [1] . Однако затем в отсутствие эстрогенов многие системы организма начинают испытывать нехватку гормона, из-за чего становятся уязвимы перед патологическими изменениями.

Часто женщины, входящие в климактерический период, опасаются менопаузального синдрома. Последний — последствие гормональной перестройки. Тяжесть синдрома зависит от наследственности, внешних условий (образа жизни), а также особенности строения организма. В среднем с данным состоянием сталкиваются 26–48% [2] , а по некоторым данным — до 75% [3] женщин. Поэтому важно знать, когда стоит быть готовой к его наступлению.

Когда наступает менопауза

Если говорить о естественных, то есть, не операционных, проявлениях климактерического периода у женщин, то выделяют несколько возрастных групп, внутри которых наиболее часто начинается угасание репродуктивной функции.

  • Преждевременная менопауза — до 40 лет [4] . Наступает в 3–10% случаев [5] , причем с конкретной причиной это явление специалисты связать не могут, называя провокатором состояния совокупность внешних влияний, наследственности и особенностей иммунитета [6] , а возможно, и психологических факторов (например, стрессы).
  • Ранняя менопауза — около 40–45 лет [7] . Причины раннего наступления климактерического периода у женщины могут быть аналогичными преждевременному, но выраженными в меньшей степени.
  • Своевременная менопауза наступает в возрасте 46–54 лет [8] , что считается нормальным при нынешней продолжительности жизни.
  • Поздняя менопауза — от 55 лет и выше [9] . Такое явление может быть как наследственным, так и вызванным патологическими состояниями организма. Известно, что позднее наступление менопаузы повышает риск возникновения рака молочной железы [10] .

Но все-таки в большинстве случаев первые изменения в своем состоянии, которые вызваны угасанием репродуктивной функции, многие женщины отмечают в преддверии 45–50 лет. Современная медицина подразделяет этот процесс на несколько отдельных стадий.

Менопаузальный переход (пременопауза)

Циклы менструаций становятся нерегулярными, на ранних стадиях отклонения могут составлять до 7 дней, а на поздней длительность задержки иногда достигает 60 дней [11] . Часто менопаузальный переход наступает в возрасте 40–45 лет [12] .

Менопауза

Как мы отмечали выше, несмотря на расхожие убеждения, этим термином врачи обозначают не период, а конкретное событие — последнюю менструацию. Дату определяют «задним числом», по прошествии года после прекращения кровотечений.

Постменопауза

Этим термином обозначают период, который длится в течение всей жизни женщины после наступления менопаузы. Он связан с окончанием гормональных колебаний, стабилизацией уровня эстрогенов (низкие показатели), а также во многих случаях исчезновением неприятных менопаузальных симптомов.

Иногда менопауза может наступить неожиданно для женщины, хотя она планировала подготовиться к этому периоду. Чтобы не допустить таких ситуаций, стоит побольше узнать о «предвестниках» климакса.

Первые признаки менопаузы

Любой женщине важно понимать, что происходит с ее организмом — это помогает избежать лишних стрессов и волнений, которые только усугубляют ситуацию. Именно поэтому необходимо знать о самых первых признаках и симптомах наступления менопаузы.

Если выраженность других симптомов может быть слабой и может остаться без внимания, то один из них наиболее четко указывает на постепенное угасание функции яичников. И это — менструации. В самом начале пременопаузы «месячные» могут преподнести немало сюрпризов. В некоторых случаях цикл сбивается в сторону увеличения периода, в других — сокращения промежутков между менструацией. Хотя нужно отметить, что у 5–10% [13] женщин регулярный цикл сохраняется вплоть до менопаузы.

Иногда и другие симптомы дают о себе знать, сначала редко и слабо, а с течением времени все чаще. Рассмотрим подробнее влияние менопаузы на системы организма женщины.

Симптомы менопаузы

Как уже было сказано, климактерический период у женщины связан с практически полной остановкой выработки гормона эстрогена. Рецепторы, чувствительные к данному гормону, располагаются во многих органах (мочевой пузырь, сердце и артерии, головной мозг, кости, кожа и т.д.), а значит, работа каждого из них подлежит перестройке. Давайте рассмотрим, какие системы подвергаются наибольшим изменениям.

Первые 1-2 года после менопаузы:

  • Кровеносные сосуды. С их работой связан наиболее ассоциируемый с менопаузой симптом — приливы. Это внезапные ощущения жара длительностью 1–2 минуты, которые часто сопровождаются обильным потоотделением, иногда — ознобом, и головокружением. Довольно часто проявляются в ночное время, что способствует плохому сну [14] . Также со стороны кровеносных сосудов отмечают болевые спазматические синдромы в области сердца [15] .
  • Нервная система. В первое время постменопаузы нередки депрессивные состояния, частая смена настроения, расстройства сна, раздражительность, нарушения концентрации внимания. Это происходит из-за влияния гормонального дисбаланса на гипоталамус [17] .

Через 2-5 лет после менопаузы:

  • Мочеполовая система. Распространенные симптомы — сухость и неприятные ощущения во влагалище (зуд, жжение), учащенное мочеиспускание. Снижение количества эстрогенов вызывают нарушения микрофлоры влагалища — количество лактобацилл уменьшается, повышается pH среды [18] . Из-за недостаточного кровоснабжения постепенно снижается мышечный тонус уретры.
  • Кожа также имеет определенную чувствительность к потере эстрогенного баланса. Во многих случаях она становится более сухой, появляются морщины. Также страдают все придатки кожи — волосы и ногти приобретают ломкость, теряют привлекательный внешний вид. Это происходит из-за снижения образования коллагена при дефиците эстрогенов [19] .

Через 5-8 лет после менопаузы:

  • Костная система. Одним из самых опасных рисков при менопаузе у женщин является развитие остеопороза, причиной которого становится закономерное «вымывание» кальция из костей, в результате они становятся гораздо более хрупкими. Около 20–40% женщин развитых стран сталкиваются с этой проблемой, и примерно в 30% [20] случаев она ведет к переломам. Все дело в дефиците кальция и витамина D на фоне гормональных изменений — для того чтобы поддерживать нормальный уровень вещества в крови, организм самостоятельно «забирает» кальций из костей . В постменопаузальный период женщина может терять до 2% костной ткани каждый год [22] .
  • Сердечно-сосудистая система. После менопаузы повышается риск развития атеросклеротических явлений — стенокардии, инфарктов, инсультов. Защитная роль эстрогенов в отношении сердечно-сосудистой системы практически прекращается, также свою роль играют нарушения баланса кальция и витамина D [23] .

Одной из важных проблем современной медицины является поддержание обычного уровня жизни женщин после менопаузы. Это касается как физиологических проявлений, симптомов снижения уровня эстрогена, психологического состояния, так и противодействия рискам развития опасных заболеваний — остеопороза и нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Грамотно подобранная терапия проявлений постменопаузального синдрома позволяет избежать многих осложнений, которые могут возникнуть в течение этого периода.

Как можно снизить выраженность симптомов менопаузы?

В настоящее время наступление менопаузы часто совпадает с достижением женщиной определенного уровня жизни — сложившаяся семейная обстановка, карьерный успех, высокая самооценка. А гормональные изменения нарушают привычный ход вещей, сказываясь на самочувствии и мироощущении. До того как современные медицинские препараты появились на полках аптек, многие предпочитали стойко терпеть все симптомы угасания репродуктивной функции. Другие — прибегали к помощи народных средств, зачастую неэффективных и даже опасных. Но сейчас нет необходимости в таких крайностях, ведь снижение до минимума дискомфорта после менопаузы возможно с помощью современных лекарств.

Для этих целей применяют как синтетические гормональные препараты, так и натуральные — на основе фитоэстрогенов. Это растительные соединения, которые имеют эстрогенное действие на организм — среди них находится и генистеин, органическое вещество, схожее по структуре с данными гормонами [24] . Кроме того, женщинам старшего возраста рекомендуют принимать препараты кальция и витамина D3 — для укрепления костей, зубов и сердечно-сосудистой системы. Также они стимулируют выработку коллагена, что может положительно повлиять на состояние кожи и волос. Существуют препараты, которые сочетают в себе эти два компонента — генистеин в качестве заменителя эстрогенов, а также витаминные добавки. Поэтому при выборе препарата обязательно обращайте внимание на его состав.

Использованные источники: www.kp.ru

Из-за чего рано наступает климакс

Какие причины раннего климакса у женщин в 30 лет и симптомы преждевременной менопаузы

Гормональная перестройка в женском организме может происходить несколько раз в течение жизни: в предподростковый период, в подростковый период, при беременности, во время климакса.

Каждый раз женщина переживает эмоциональные переживания, изменение настроения, физиологические трудности.

Самым тяжелым и продолжительным периодом является климактерический.

В это время организм перестраивается к последнему этапу жизни — старости.

Что такое климакс и его фазы

Климакс — это такой период, когда яичники сначала снижают, затем прекращают прекращают вырабатывать женский гормон эстроген. Этот гормон важен для сохранения молодости организма и нормальной его жизнедеятельности, имеет существенное влияние на эластичность тканей, принимает участие в процессах пищеварения, кровообращения, мозговой деятельности.

Эстроген принимает непосредственное значение при создании условий для оплодотворения. При отсутствии этого гормона происходит прекращение способности женского организма к зачатию. Созревание фолликулов не происходит: они заменяются соединительной тканью.

Подобные изменения происходят не сразу — организм постепенно адаптируется к гормональным изменениям, в связи с чем этот период чаще всего имеет определенные осложнения.

Климактерический период протекает в несколько этапов, которые принято характеризовать по физиологическим изменениям в организме:

  • переменопауза. Начало климактерического периода. В это время эстроген еще может вырабатываться в полной мере, однако, фолликулы созревают с некоторыми перебоями. Овуляция происходит с перебоями, что обуславливает низкую способность к деторождению. Продолжительность и регулярность менструаций нарушается, происходят сбои в менструальном цикле. Такое состояние может продлиться более двух лет;
  • применопауза. Этот период имеет свой срок: он начинается со дня последней менструации и до 12 месяцев, когда месячные уже прекратились;
  • менопауза. Фаза, которая может характеризоваться, как период полного прекращения выработки эстрогена. В этот период репродуктивная функция полностью утрачена: можно говорить о невозможности зачатия. На данном этапе организм, как правило, ощущает нехватку необходимых витаминов. В связи с этим могут наблюдаться побочные симптомы, такие как болезненность суставов, зуд и жжение во влагалище из-за сухости кожи, снижение эластичности кожных покровов. Кроме этого, период характеризуется не менее неприятными симптомами климактерического периода: систематическими приливами, головокружением, слабостью, головными болями, повышенной потливостью;
  • постменопауза. Последний период в жизни, который длится после климакса. В это время организм уже приспособлен к другому гормональному фону, налажена работа органов в новых условиях, происходит постепенное старение, возникает дряблость кожи в связи с нехваткой эластина, вырабатываемого эстрогеном.

Любую фазу климактерического периода переживают женщины по-разному. Это связано с особенностями организма.

В каком возрасте наступает у женщин

Как правило, наступление гормональной перестройки имеет начало в возрасте после сорока пяти лет и старше. В последние годы наступление климактерического периода наступает все раньше. Однако, если климактерические симптомы начались до сорока пяти лет, то такой климакс считается ранним.

Чаще всего ранний климакс возникает либо по наследственной предрасположенности, либо по причине развития какого-либо заболевания. Наследственность очень сильно влияет на начало гормональных перестроек в женском организме, поэтому следует знать, когда климакс начинался у мамы, бабушки.

Почему менопауза в 30-40 лет считается ранней

Ослабление функции яичников в тридцатилетнем возрасте — это явление не нормальное. Говорить о том, что это ранний климакс нельзя. Чаще всего такая симптоматика является каким-либо заболеванием или патологическим процессом в организме.

Читайте также о причинах и симптомах климакса после 50 лет.

При обследовании следует пройти тест на гормоны, чтобы исключить развитие заболеваний.

Причины наступления климактерического периода

Ранний климакс в сорок лет допустим при предрасположенности на генном уровне.

Однако, при наступлении климактерического периода в тридцать лет или даже ранее, следует предположить наличие каких-либо расстройств в организме или заболеваний:

  • аутоиммунных заболеваний (нарушении функции щитовидной железы, ревматоидного артрита, сахарного диабета, болезней коры надпочечников);
  • сбоя на генетическом уровне (дефективном развитии хромосомного набора, синдрома Тернера);
  • туберкулеза половых органов;
  • недостаточности функционирования яичников по ряду патологических причин;
  • стремительной акселерации;
  • гинекологических заболеваний;
  • бесконтрольного приема оральных контрацептивов или гормональных средств;
  • истощение на фоне диет;
  • онкологических заболеваний.

Операции по удалению половых органов (матки, яичников) приводят к патологическому наступлению климакса.

Предвестники

Причиной климакса является угасание репродуктивной функции женщины на фоне снижения половых гормонов.

Поэтому ощутимыми признаками начала климакса являются:

  • нарушения течения менструаций (скуднеют, проходят все реже);
  • необильные маточные кровотечения в период между месячными;
  • слабо выраженные приливы.

На начальных этапах наступления климакса сильных психоэмоциональных расстройств у женщины не наблюдается. Это связано с выработкой эстрогенов в небольших количествах, которые способствуют поддержанию в организме достаточного количества норадреналина и серотонина.

Симптомы

Когда наступает этап дефицита гормонов эстрогенов в крови, тогда проявляются более выраженные симптомы климакса:

Самыми неприятными симптомами наступившего периода являются приливы. Они характеризуются повышенным потоотделением, жаром, тревогой, сильным сердцебиением. Приливы могут происходить несколько лет до полного прекращения выработки эстрогенов и адаптации организма к новым условиям.

Чем опасен и какие осложнения могут быть

Климакс в раннем возрасте имеет негативные последствия для организма.

Его влияние на внутренние органы обусловлено следующими факторами:

  • развитие остеопороза, артроза;
  • снижение прочности ногтей, выпадение волос;
  • появляется сухость кожи, морщины.

Опасность раннего климакса заключается в следующих факторах:

  • вымывании кальция из костной ткани, что способствует ломкости костей;
  • сухости слизистых;
  • нарушении работы сердечно-сосудистой системы, повышенном артериальном давлении, сильном сердцебиении, высокой вероятности развития инфаркта или инсульта;
  • нарушении мочеиспускания (часты позывы, болезненное мочеиспускание);
  • ухудшении памяти, впоследствии приводящее к болезни Альцгеймера;
  • склонности к ожирению;
  • снижении эффективности работы эндокринной системы, приводящей к развитию гипотиреоза или диабета.

Климакс в раннем возрасте может провоцировать онкологические заболевания.

Кроме этого, по результатам шведских исследователей, ранний климакс в половине случаев способствует сокращению продолжительности жизни женщины. Поэтому, следует постараться отсрочить климакс на более поздний срок.

Как диагностировать, что делать и как лечить

При подозрении на возникновение раннего климакса (сокращении длительности месячных, перебоях в менструальном цикле, возникновении необоснованных вспышек жара) следует незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностировать ранний климакс можно при получении результатов следующих анализов:

  • крови. Исключается вероятность беременности и нарушения работы щитовидной железы;
  • на количество гормона эстрадиола. Снижение этого гормона свидетельствует о снижение активности работы яичников;
  • на количество фолликулостимулирующего гормона. Большое количество этих гормонов свидетельствует о снижении вырабатываемого эстрогена. Уровень фолликулостимулирующего гормона выше показателя 40 mIU/mL свидетельствует о наступлении менопаузы.

Чаще всего лечение не приносит должного результата из-за позднего обращения пациентки к врачу.

Основные и самые лучшие методы лечения

Лечение раннего климакса направлено на восстановление функции яичников и выработку достаточного количества эстрогена в организме.

Методом лечения раннего климакса является гормонозаместительная терапия: прием синтетических гормональных препаратов с эстрогеном и прогестероном. Чтобы нормализовать менструальный цикл, с помощью гормонов происходит стимуляция работы яичников.

Гормональные препараты следует принимать в строгом соответствии с предписанием врача.

В противном случае можно провоцировать необратимые процессы в организме. Это связано с достаточным количеством противопоказаний по приему гормонов.

Если происходит овуляция на раннем климаксе, то вероятность зачатия близка к 60%.

Лекарственные препараты

Гормональные препараты, которые назначает врач на стадии раннего климакса, способны не только стабилизировать работу яичников, но положительно влияют на состояние кожи, на рост и структуру волос, ногтей, нормализует сердечную деятельность, предупреждает развитие остеопороза.

Распространенными лекарственными гормональными средствами для предупреждения климакса являются:

Эти и другие препараты способны восполнить недостающее количество женских половых гормонов и отсрочить климактерический период.

Лечение народными средствами

Народные средства могут дополнительно стимулировать работу яичников, но не являются эффективными при монотерапии. Скорее, средства народной медицины могут иметь эффект в качестве дополнительных средств в составе гормональной терапии для улучшения состояния женщины и снижения климактерических симптомов.

Для этого применяются:

  • настой шалфея;
  • настойка валерианы;
  • чай с ежевикой;
  • настойка цветов боярышника, пустырника, сушеницы.

Эти и другие средства, приготовленные в домашних условиях, обладают успокаивающими, общеукрепляющими, противовоспалительными средствами.

Можно ли восстановить месячные при раннем климаксе и как разбудить яичники

Восстановление месячных при раннем климаксе имеет значение, когда женщина планирует родить ребенка, сохранить молодость, эластичность кожи, здоровье волос.

Самыми эффективными методами восстановления месячных являются препараты гормональной терапии, фитопрепараты на основе растительных компонентов. Кроме того, целесообразно сбалансировано питаться, снизить потребление чая, кофе.

Использование народных средств может омолодить организм, стимулировать стабильную работу всех органов.

Как избежать и предотвратить развитие раннего климакса

Способом предупреждения преждевременного климакса является регулярное посещение специалистов: гинеколога, терапевта, маммолога. Обследование поможет на раннем этапе выявить причины снижения эстрогена.

Если женщина имеет генетическую предрасположенность к развитию раннего климакса, то большое внимание следует уделить питанию, исключить консервы, сладости, копчености. Витамины в достаточном количестве могут способствовать нормальному функционированию яичников.

Не следует подвергать себя стрессам и волнениям. Необходимо давать здоровый отдых организму: уделять времени на сон не меньше восьми часов.

Избежать климакса нельзя, но отсрочить его наступление — реально при соблюдении всех рекомендаций.

Таким образом, ранний климакс — не приговор. Можно нормализовать деятельность яичников при своевременном обнаружении снижения эстрогена. Но эффективнее будет предупредить ранний климактерический период, ведя здоровый и активный образ жизни.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как избежать раннего климакса. Отвечает эксперт, гинеколог Виталий Рымаренко:

Использованные источники: zhenskoe-zdorovye.com

Климакс: 10 вопросов, которые волнуют каждую женщину

На сегодняшний день разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период климакса.

Компливит ® Кальций Д3 ГОЛД — источник важных для женщин в период возрастной гормональной перестройки витаминов, минералов, а также природного эстрогена генистеина.

Узнать больше о комплексе.

В климактерический период не стоит отказываться от приема витаминов и биологически активных добавок, однако перед выбором необходимо проконсультироваться со специалистом.

Специализированные биологически активные комплексы для женщин после 40 лет могут содержать генистеин. Он обладает антиоксидантными свойствами и защищает клетки женского организма от старения, в том числе и клетки кожи.

К симптомам климакса относится возникновение «приливов» и ночной потливости, сухость кожи, слабость, чувство усталости. Это негативно влияет на настроение женщин «золотого» возраста.

Одна таблетка Компливит ® Кальций Д3 ГОЛД — это целый комплекс действий, направленных, на поддержание здоровья и отличного самочувствия женщины в период климакса.

Узнать состав и цену.

Современная женщина после 45 лет ощущает себя переживающей второе рождение. Как правило, у нее уже выстроена карьера, выросли дети — приходит время с удовольствием пожинать плоды своего труда. Перед ней открывается целый мир возможностей. Главное при этом — чувствовать себя здоровой и полной сил. Для этого требуется подстраховаться, ведь в свои права вступает физиология…

Климактерический период овеян таким количеством мифов, что женщины зачастую боятся его наступления. Между тем это естественная фаза развития, к которой можно и нужно грамотно подготовиться. Давайте вместе ответим на 10 основных вопросов о климаксе.

1. Что такое климакс?

Климакс — это длительный период в жизни женщины, связанный с постепенным прекращением выработки эстрогенов яичниками и завершением репродуктивной функции. Он делится на три стадии:

  • Пременопауза. Основной признак — сбои менструального цикла, обильные менструации.
  • Менопауза. Симптом — отсутствие менструаций в течение 12 месяцев подряд. На фоне задержек и пропусков менструаций в течение предыдущих нескольких лет менопауза может быть точно диагностирована уже постфактум.
  • Постменопауза — жизнь женщины после менопаузы. Первые пять лет называются ранней постменопаузой. Постменопауза характеризуется наиболее яркими симптомами дефицита эстрогена: изменениями костной и мышечной тканей, сердечно-сосудистыми и урогенитальными расстройствами [1] .

В течение всего климактерического периода возможны так называемые приливы — внезапное чувство жара в верхней части тела.

2. В каком возрасте наступает климакс?

В среднем наступления климакса можно ожидать в возрасте 50 лет. Однако временные рамки нормы довольно широки: у 33% здоровых женщин возможен ранний климакс — до 45 лет, а у 20% — поздний, после 55 лет.

3. От чего зависит наступление климакса?

В каком возрасте наступит климакс, зависит от наследственности, образа жизни, перенесенных гинекологических заболеваний. Приблизить наступление климакса могут тяжелые инфекции, длительный стресс, курение [4] .

4. Какие признаки указывают на начало климакса?

Первые признаки наступающего климакса — это нерегулярные менструации и сопутствующие вегетососудистые нарушения, проявляющиеся у всех по-разному. Как правило, это приливы жара, неустойчивость эмоционального состояния, нарушения сна.

5. Можно ли отсрочить климакс?

Надо сказать, что у современных женщин средний возраст наступления климакса — примерно на пять лет позже, чем 100 лет назад. Это обусловлено более активным образом жизни. Климакс — одно из проявлений старения организма, поэтому для его отсрочки необходимо держать себя в высоком тонусе. Необходимы занятия спортом, регулярная половая жизнь, правильный сбалансированный рацион. Полезны соевые продукты, богатые генистеином, и травяные чаи — например, липовый.

6. Какие симптомы сопровождают климакс?

Базовыми симптомами климакса, помимо нарушений менструального цикла и прекращения менструаций, можно назвать:

  • «Приливы». Краткие приступы жара, возникающие в разное время суток. Сопровождаются потливостью, повышением температуры тела, тахикардией, покалыванием в кончиках пальцев. Приступ заканчивается резким чувством холода. «Приливы» длятся от нескольких секунд до нескольких минут.
  • Головокружение. Под влиянием гормональной перестройки возможны скачки артериального давления, приводящие к головокружению.
  • Нарушение сна. Бессонница в ночное время и сонливость в дневное.
  • Чувство усталости, снижение работоспособности, как правило, возникают по причине плохого сна, подавленного настроения и изменения обменных процессов на фоне гормональной перестройки.

Помимо базовых симптомов, которые наблюдаются практически у всех женщин в климактерическом периоде, есть симптомы со стороны психики, нервной и мочеполовой системы. Они проявляются индивидуально:

  • Астено-невротический синдром — раздражительность, плаксивость, приступы тревоги и страха, непереносимость запахов.
  • Истончение и дряблость кожи, появление пигментных пятен.
  • Головные боли — при повышенной влажности, на жаре, в душных помещениях.
  • Депрессивные расстройства — на почве осознания старения.
  • Гипервентиляционный синдром — женщина испытывает нехватку воздуха, давление в области грудины, ощущает ком в горле.
  • Выпадение волосна голове и усиление их роста на лице.
  • Сухость во влагалище и снижение либидо;
  • Недержание мочи и зуд мочеполовых органов;
  • Остеопороз, остановка обновления костной ткани, а за счет этого — повышение хрупкости костей из-за быстрого вымывания кальция из организма и повышение вероятности переломов, уменьшение роста женщины, боли в суставах, сутулость [5] .
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Из этого длинного списка симптомов какие-то могут не проявиться совсем, некоторые могут появиться на короткое время, а часть будет сопровождать женщину от начала климакса и до конца жизни.

7. Как долго длится климакс?

Яичники завершают свою работу не в один момент. Пременопауза в среднем длится 8–10 лет, менопаузой принято считать 12-месячный период. Далее наступает постменопауза, и оставшуюся часть жизни женский организм функционирует в условиях прекращения работы яичников. Негативные проявления дефицита эстрогена могут наблюдаться в течение всего климактерического периода [6] . При продолжительности жизни женщины около 80 лет и наступлении климакса в 50, можно говорить о его длительности примерно в 30 лет. Конечно, когда речь идет о десятках лет жизни, хочется максимально снизить неприятные ощущения от климакса.

8. Что делать, чтобы снизить выраженность симптомов климакса?

При тяжелых симптомах рекомендуется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). В ней используются синтетические аналоги половых стероидных гормонов, препараты данной группы являются рецептурными и должны назначаться только врачом. В ходе ЗГТ обязательно наблюдаться у врача и проходить обследования раз в 6–12 месяцев. Абсолютными противопоказаниями к назначению заместительной терапии являются онкологические и аутоиммунные заболевания, тромбофилии, заболевания печени и желчевыводящих путей. Нежелательно назначать ЗГТ при эндометриозе, миоме матки, прогрессирующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы [7] . При наличии противопоказаний или при относительно легком течении климакса назначают мягкую, щадящую, фитоэстрогенную терапию. Она основана на приеме препаратов, содержащих биофлавоноиды. Это вещества, близкие по структуре и свойствам к эстрогенам.

9. Какие признаки выдают наступление периода постменопаузы?

Началом постменопаузы считается момент, когда с последней менструации прошло 12 месяцев. Если говорить о симптомах, характерных для этого периода жизни женщины, они связаны со снабжением организма тем небольшим количеством эстрогенов, которые производятся вне яичников. В эстрогенах нуждается не только репродуктивная система, но и костно-мышечная, сердечно-сосудистая, выделительная. Поэтому в постменопаузе «приливы» как симптом завершения деятельности яичников отходят на задний план. Женщину начинают больше беспокоить остеопороз, разрушение зубов, проблемы с сердцем, урологические заболевания [8] .

10. Что такое фитоэстрогены и поможет ли их прием при климаксе?

После 45 лет женщине пора задуматься о том, что ее организм скоро начнет гормональную перестройку: снизится выработка эстрогенов, и могут начаться приливы, бессонница, резкие перепады настроения, раздражительность, подавленность, утомляемость. И это только первые симптомы климакса. Падение уровня эстрогена сопровождается вымыванием кальция из костей, снижением выработки коллагена, и, как следствие, сухостью и старением кожи, хрупкостью костей, волос, ногтей, скованностью суставов.

Ответ на вопрос «что делать?» довольно прост: со всеми этими проблемами можно бороться, мягко восполняя дефицит эстрогенов. Для этого существуют натуральные аналоги женских половых гормонов — фитоэстрогены. Один из наиболее изученных — генистеин. По результатам клинических наблюдений, применение генистеина (совместно с кальцием и витамином ДЗ) показало уменьшение таких климактерических проявлений как приливы и ночная потливость, раздражительность, затруднения засыпания, сухость или зуд в глазах, головные боли и т.д.

На аптечной полке можно найти различные БАДы, но желательно выбирать комплексы с активным генистеином. Также надо позаботиться о дополнительном поступлении кальция и витамина Д для профилактики остеопороза и связанных с ним неприятных последствий, таких как переломы. Поэтому стоит обратить внимание на препарат, который объединяет в одной таблетке активный генистеин, кальций и витамин Д, как «Компливит Кальций Д3 Голд». Специальная технология обеспечивает сохранность компонентов в одной таблетке.

Этот уникальный комплекс компонентов работает по трем направлениям: помогает не только уменьшить симптомы климакса, но и укрепить кости и зубы, поддержать здоровье суставов, а также стимулировать выработку коллагена и защитить кожу от фотостарения.

Благодаря сочетанию генистеина, кальция и витамина Д3 «Компливит Кальций Д3 Голд» помогает уменьшить выраженность и продолжительность приливов, снизить раздражительность и перепады настроения, проявления бессонницы, тревожность и беспокойство [9] .

Использованные источники: www.kp.ru

По каким причинам появляется ранний климакс у женщин

По достижении определенного возраста (после 45 лет) каждая женщина сталкивается с переходной ступенью для своего организма – климаксом. Но в некоторых случаях симптомы проявляются гораздо раньше, что приносит немало дискомфорта и проблем.

По каким причинам возникает ранний климакс у женщин

В первую очередь – это своеобразная наследственность, генетика, аутоиммунные процессы, иммунологические заболевания, осложнения после родовой деятельности и другое. Как видно, ранний климакс у женщин обусловлен многими факторами, и определить их можно лишь после визита к врачу и проведения исследований.

Результатом всех вышеперечисленных изменений является девиация в работе репродуктивного органа – яичников. Последствия у каждой женщины проявляются по-разному, что зависит от изначальной причины возникновения этих процессов.

Симптомы раннего климакса

Самое главное и тревожное – это снижение репродуктивной способности. На первых этапах женщина может отметить такие симптомы:

  • сильные и частые головные боли;
  • частая смена настроения;
  • резкие перепады терморегуляции;
  • учащенное сердцебиение;
  • дискомфортная потливость, которой ранее не было.

Постепенно к этим неудобствам прибавляется нарушение функционирования мочеполовой системы, изменение структуры волос, кожи, меняются вес, появляется боль при половом акте и так далее. На последних этапах характерно образование остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний. К тому же на лице могут начать расти волосы, что характерно для мужчин.

После остановки менструации, климактерические расстройства делятся на несколько типов:

— ранневременные, что длятся около 2 лет. В этот период характерна повышенная потливость, нарушение терморегуляции, перепады давления, учащенное сердцебиение, слабость, раздражительность, депрессия;

— средневременные – через 2-5 лет. Женщина может испытывать зуд во влагалище, недержание мочи, изменение кожи, опущение органов малого таза;

— поздневременные – через 5-10 лет начинается набор веса и перераспределение жира по мужскому типу. Отмечается развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также прогрессирование остеопороза.

Для того чтобы предупредить ранний климакс у женщин, рекомендуется соблюдать несколько простых правил, что помогут в дальнейшем сохранить репродуктивную способность и здоровье на долгое время.

Итак, в первую очередь учтите питание, образ жизни, а также функционирование органов. Во время беременности вам придется особо тщательно следить за образом жизни – избегать стрессов, соблюдать режим дня, правильно питаться. Если вы будете выполнять все перечисленное, то организм получит все необходимое для полноценного функционирования и сохранения нормального состояния длительный период.

Как говорилось ранее, возраст климакса начинается от 45 лет. Это значит, что до этого момента никаких симптомов проявляться не должно. Если же вам поставили диагноз – ранний климакс у женщин, то лечение будет подобрано по схожей схеме, что и при устранении обычного заболевания, но с некоторыми коррективами из-за возраста. Не советуем вам откладывать лечение, в особенности, если вы нашли у себя не один симптом, и они не исчезают, а наоборот, нарастают. Запустив женский климакс, лечение понадобится более серьезно, ведь яичники теряют свою репродуктивную способность гораздо раньше, чем это заложено природой.

Использованные источники: fb.ru

Причины и признаки раннего климакса, виды диагностики патологии

В жизни каждой жизни наступает естественный период, который принято называть климаксом или менопаузой. В большинстве случаев наступление климакса приходится на 45-50 лет, и хотя женщине может это и не совсем нравится, но она более-менее готова к этому морально. Другое же дело, когда менопауза наступает после 30 лет, тогда для представительницы прекрасного пола это является настоящим шоком. В этом случае молодая женщина считает, что нормальной жизни больше не будет, а большинство задуманного так и останется нереализованным. Но больше женщину пугает то, что старение организма теперь будет происходить стремительными темпами и процесс невозможно остановить.

Различие раннего климакса от обычного заключается в том , что его проявления женщина начинает чувствовать в раннем возрасте . Так , симптомы раннего климакса могут начать проявляться раньше 45 лет , а самый ранний возраст климакса может быть и 30 лет . Что такое ранний климакс ? Что делать , чтобы предотвратить раннюю менопаузу ? Какие симптомы раннего климакса и его причины ? Какое лечение раннего климакса применяется ?

Что такое климакс в жизни женщины?

Менопауза или климакс подразумевает особый период в жизни женщины, когда в организме происходят изменения. Характеризуется он постепенной утратой способности женщины забеременеть, по причине перехода репродуктивной системы в состояние покоя.

С возрастом в организме происходит гормональная перестройка, которая снижает показатель женских гормонов эстрогенов. Это вызывает дестабилизацию менструального цикла, месячные становятся менее продолжительными, а через какое-то время и вообще исчезают.

С наступление климактерического периода детородный орган женщины и яичники уменьшаются в размерах, истончается слизистая оболочка, что вызывает сухость влагалища. По этой причине дамы могут ощущать дискомфорт и даже боль при половом акте.

Во время менопаузы женщина может испытывать недержание мочи. Это вызвано тем, что мочевой пузырь теряет мышечный тонус и эластичность.

Среди других наиболее распространенных климактерических проявлений можно выделить такие: приливы, частые изменения настроения, депрессивные состояния, нарушения сна, повышенная раздражительность, нарушения в работе сердца и сосудов.

Не нужно ориентироваться на возраст, полагая, что появившиеся симптомы – только временное явление. Если появился хотя бы один неприятный симптом, нужно скорее проконсультироваться с врачом. При этом требуется консультация гинеколога, эндокринолога, невропатолога, онколога, а также прохождение обследования. Начать бороться с ранним климаксом нужно как можно раньше, где без врачебной помощи не обойтись.

Лишь лечащий врач сможет определить оставшиеся возможности яичников на основании результатов обследования и, в случае необходимости назначить курс лечения. Поймите, что от того, насколько правильно будет подобрана терапия, будет зависеть возможность ослабить и отодвинуть симптомы климакса.

Какие причины раннего климакса у женщин?

Как уже было сказано, климакс в раннем возрасте (раньше 45 лет) вполне возможен. Почему наступает ранний климакс? Основные причины, которые могут к этому привести следующие:

  • истощение яичников раньше времени;
  • неправильная закладка яичников (дисгенезия) в эмбриональный период;
  • синдром резистентных яичников.

Эти процессы могут возникнуть под влиянием определенных факторов:

  • развитие аутоиммунных процессов;
  • генетические изменения;
  • неправильное количество половых хромосом (синдром Шерешевского-Тернера);
  • применение лучевой терапии при наличии злокачественных образований;
  • операции на яичниках, включая также их тотальное удаление;
  • применение химиотерапевтических препаратов, которые действуют повреждающее на фолликулы;
  • хронический воспалительный процесс в яичниках.

Как понять, что наступила ранняя менопауза?

О наступлении раннего климакса могут говорить определенные симптомы, к слову, они такие же, как и при обычной менопаузе, наступающей к 45-50 годам. При раннем климаксе симптомы могут быть такими:

  • повышенная потливость;
  • частые приливы в верхней части тела;
  • ухудшение эластичности кожи;
  • повышенная ломкость волос и ногтей;
  • учащение пульса;
  • чрезмерный вес;
  • гепертония, гипотония.

Несет ли опасность ранее наступление менопаузы?

Раннее наступление менопаузы ведет к длительному и тяжелому течению периода жизни у женщин. Кожа становится менее эластичной, появляются первые морщины и пигментные пятна, чувствуется сухость глаз. Симптомы и лечение будут различными. Ухудшается холестериновый обмен, что является причиной появления болезней сердечно-сосудистой системы и увеличивается риск инсульта и инфаркта, развивается атеросклероз.

Хотя с наступлением климактерического периода репродуктивная функция яичников не работает, все же они вырабатывают андрогены. Эти гормоны влияют на женскую фигуру: жир откладывается на талии, бедрах, ягодицах, также изменяется форма молочных желез и теряется их упругость.

В климактерический период у многих женщин может начаться не восприятие организмом инсулина, в результате развивается сахарный диабет. Но самые опасные последствия раннего климакса – это развитие остеопороза стремительными темпами.

Диагностика и формы раннего климакса

Если появляются симптомы раннего климакса у женщин из-за недостаточности функционирования яичников, требуется провести обследование гормонального фона.

Чтобы выявить дисгененезию гонад необходимо проведение цитогенетического исследования, что дает возможность определить количество хромосом в хромосомном наборе. Такой вид обследования дает возможность определить тип генетического синдрома.

Для оценки состояния органов в результате снижения уровня эстрогена проводятся такие виды обследования, чтобы понимать, как лечить их:

  • допплерографическое исследование (оценка состояния сосудов);
  • рентгенологическое исследование (оценка состояния костей);
  • денситометрия (оценка минеральной плотности костей);
  • липидограмма (определение уровня жиров в крови и уровня холестерина).

Чтобы оценить психоэмоциональное состояние женщины, может потребоваться визит к невропатологу. При проведении диагностического обследования важно определить степень тяжести ранней менопаузы. Это дает возможность подобрать эффективный курс лечения.

Существуют такие формы тяжести менопаузы:

  • легкая. Частота приливов до 10 раз в течение суток, общее состояние нормальное;
  • средняя. Приливы до 20 раз на протяжении суток, ухудшается работоспособность, память и отмечаются проблемы со сном, часто болит голова, бывают головокружения;
  • тяжелая. Симптомы климакса выражены настолько ярко, что женщина не может вести привычный образ жизни.

Степень тяжести раннего климакса не имеют связаны с его развитием. К примеру, ранний климакс у женщин может с самого начала быть очень тяжелым, что может спровоцировать различные осложнения.

Что делать при раннем климаксе?

Время наступления менопаузы во многом зависит от генетических особенностей женского организма. Важно понимать, что если начался климактерический период, то работа организма уже не будет такой как до него.

Поддержку организму при наступлении климакса, а также снизить его неприятные проявления могут различные лекарственные препараты и народные рецепты, а также коррекция образа жизни и питания.

Медикаментозные средства

Проявление неприятных симптомов менопаузы доставляет женщине немало дискомфорта . Чтобы их облегчить , женщинам назначаются препараты , действие которых направлено на снижение основных симптомов , что вызвана по ниженным количеством гормонов в женском организме . Это препараты заместительной гормональной терапии . Такими являются препараты содержащие женские гормоны , что существенно облегчает адаптацию организма , а также замедляет процесс старения . Препараты могут быть как натуральные , так и синтетические .

Подбор препаратов ЗГТ осуществляется врачом индивидуально, в зависимости от течения климакса и его симптомов. Врач учитывает возраст женщины, наличие у нее сопутствующих заболеваний, других особенностей. Поэтому самостоятельный прием любого препарата не рекомендуется.

Заместительные гормональные препараты синтетического происхождения действуют быстро, потому что являются синтезированными компонентами, которые важны для женского организма. Применение таких препаратов требует четкого соблюдения предписаний врача с точным соблюдением дозировки.

Но наиболее часто назначаются заместительные гормональные препараты натурального происхождения, обладающие более щадящим действием, хотя и более слабым и медленным.

Витамины

Организм, когда наступает ранний климакс у женщин, очень нуждается в поддержке, поэтому правильно подобранные витаминные комплексы будут полезны. При их достаточном количестве в организме можно не только укрепить иммунитет, но и снизить неприятные проявления климактерического периода.

Преждевременная менопауза – период, когда женский организм особенно нуждается в таких витаминах и минералах: А, группа В, С, D, Е, бор, магний, кальций.

Народные рецепты при раннем климаксе

Такие лекарственные растения, как ромашка, красный клевер, мята перечная, хмель будут полезными при проявлениях раннего климакса. Могут также помочь омела белая, пастушья сумка, буквица лекарственная, конский каштан, боярышник, ежевика, валериана лекарственная, шалфей, розмарин. Народные рецепты предусматривают лечение отварами и настойками лекарственных растений.

При симптомах раннего климакса эффективными будут такие средства:

  • Укропная вода помогает снять неприятные проявления менопаузы, снизить частоту приливов, нормализовать сон. Нужно взять 3 ст. ложки семян укропа и залить их 0,5 л крутого кипятка. Дать настоятся в термосе в течение часа. Разбавить кипяченой охлажденной водой, чтобы получился 1 л. жидкости. Принимать по 100 мл за полчаса до еды 3-4 раза в течение дня. Курс лечения составляет 4 недели.
  • Красный клевер поможет снизить неприятные климактерические проявления. 2 ст. ложки сухого сырья красного клевера залить 1 ст. кипятка. Настаивать в термосе в течение 8 часов. Процедить и принимать до еды по 50 мл каждый день до исчезновения симптомов.
  • Душица снимает неприятные симптомы менопаузы. Для приготовления взять 2 ст. ложки сухого сырья и залить 2 ст. крутого кипятка в термосе. Настаивать 4 часа. Пить перед едой 3 раза в день, пока не пропадут неприятные симптомы.

Коррекция питания и образа жизни при раннем климаксе

Здоровый образ жизни нужно соблюдать всегда, а не только при наступлении раннего климакса, хотя при менопаузе это особенно важно. Нужно максимально исключить вредные привычки, в частности употребление алкоголя и курение. Физическая активность должна быть достаточной, но не изнурительной. Очень важно также максимально оградиться от стрессовых ситуаций.

Питание также должно быть максимально полезным. В рационе необходима рыба и растительные масла, как своеобразная профилактика развития атеросклероза. Исключить жирные сорта мяса, колбасы и жареные блюда.

В этот период важно, чтобы организм получал кальций в достаточном количестве. Этому будет способствовать употребление таких продуктов, как капуста белокочанная, брокколи, кефир, творог, йогурты, кунжут. Одновременно с диетой назначаются также бифосфонаты (препараты, действие которых направлено на поддержку минерального баланса).

Как предотвратить ранний климакс?

Подготовка к менопаузе должна начинаться задолго до ее наступления. Чтобы снизить вероятность раннего климакса важно не только всячески избегать стрессовых ситуаций, но и не игнорировать лечение инфекционных заболеваний.

Здоровая пища и правильная организация режима дня (бодрствование и сон) – это тоже профилактика раннего климакса. Длительные и тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки, хроническая усталость, вредные привычки и пища могут спровоцировать раннее наступление менопаузы. Длительные прогулки на свежем воздухе и гимнастика пойдут на пользу.

Наступление климакса до достижения женщиной 45-летнего возраста является не только гинекологической проблемой, ведь снижение эстрогенов отражается на многих органах и системах женского организма. Поэтому решение проблемы требует комплексного подхода.

Нельзя игнорировать появившиеся симптомы, считая, что раньше 45 климакс наступить просто не может. Очень важно лечить преждевременный климакс как можно раньше, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Современное и правильно подобранное лечение поможет преодолеть неприятные симптомы климакса и поможет женщине побыстрее прийти в норму, а также понять, как избежать серьезных последствий.

Использованные источники: aginekolog.ru

Ранний климакс у женщин: симптомы, причины, лечение

Ранний климакс представляет собой состояние у женщин, при котором по различным причинам очень рано прекращается менструация (то есть ее отсутствие в течение года). Нормой считается, если климакс у женщины наступает в возрасте от сорока семи до пятидесяти трех лет. Если данное явление наблюдается до сорока пяти лет, то какой климакс считается ранним. При этом в большинстве случаев его наступление говорит о каких-либо нарушениях в женском организме. Лишь у небольшого процента женского населения такой климакс считается нормой, поскольку обусловлен наследственными факторами.

В период раннего климакса наблюдается менопауза или полное отсутствие месячных в течение года и более, которая может быть спровоцирована различными причинами: истощились запасы яйцеклеток в яичниках, неполадки в механизме реакции яичников на гормональные сигналы организма, повреждение или удаление яичников хирургическим путем (овариэктомия).

За несколько лет до начала климакса женщина проходит так называемую перименопаузу – период продолжительностью в среднем от двух до шести лет. Но у некоторых женщин он может быть короче или длиннее.

Нарушения менструального цикла являются основным признаком приближения раннего климакса. Месячные переходят в разряд редкого явления. Сначала задержка менструации составляет неделю, дальше – больше. Месячных может не быть несколько месяцев. Именно поэтому очень важно регулярно (раз в полгода или год) ходить на прием к гинекологу. При появлении менструальных сбоев проведение гормональных исследований выявит причину их появления. Если наблюдается преждевременное угасание функции яичников, то лечение в данном случае малоэффективно.

Длительное отсутствие менструации или аменорея является признаком преждевременного угасания яичников. Как правило, для диагностики раннего климакса используют анализы уровней фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и эстрадиола. Клиническая картина при преждевременном климаксе: вторичная аменорея, бесплодие, высокие уровни ФСГ и ЛГ (лютеинизирующий гормон), низкий уровень эстрадиола.

Следует отметить, что в отличие от нормального климакса, ранний характеризуется тем, что запасы яйцеклеток в яичниках полностью не исчерпываются. Именно поэтому в период раннего климакса при преждевременном угасании яичников возможна менструация и овуляция. Такое наблюдается у двадцати пяти процентов женщин, а примерно десять процентов женщин при этом еще могут забеременеть и родить здорового ребенка. При обычном климаксе выхода яйцеклетки не происходит, вследствие чего женщина уже утрачивает способность забеременеть.

Преждевременное наступление климакса может быть обусловлено удалением яичников или проведением агрессивной медикаментозной терапии, когда случается повреждение или полное удаление яичников. Как результат, менструация у женщины не наступает. Преждевременный климакс на фоне воздействия лучевой терапии или химиотерапии медики называют синдромом преждевременного истощения яичников, при котором их работа осуществляется не в полную силу. Угасание функции яичников может происходить на протяжении нескольких лет или десятилетий до момента наступления нормального климактерического периода.

Кроме прекращения месячных, преждевременный климакс пресекает влияние женских половых гормонов, оказываемое на различные органы и ткани, что может спровоцировать развитие различных нарушений и заболеваний. Первыми, так называемыми нарушениями у женщин наблюдаются «приливы жара», повышение работы потовых желез, и как результат повышается потливость, возникают перепады настроения, ухудшение памяти и трудоспособности, а также проблемы со сном. Затем наблюдаются средне-временные нарушения — проблемы с мочеиспусканием, сухость во влагалище, проблемы в сексуальном плане, а потом поздние или обменные нарушения – заболевания сердечнососудистой системы, остеопороз и дегенеративные заболевания центральной нервной системы (болезнь Альцгеймера).

Очень часто женщины испытывают дискомфорт, который связан с климаксом. И это нормально. Следует помнить, что подобного рода нарушения являются проявлением гормональных изменений у женщины, которая вошла в климактерический период.

Причины раннего климакса.
При появлении первых симптомов климакса до сорокапятилетнего возраста является веским аргументом для обращения к специалистам (гинекологу, онкологу, эндокринологу). Кроме того, необходимо в обязательном порядке сдать анализы на гормоны.

Спровоцировать наступление преждевременного климакса могут разные причины. Одной из них, помимо истощения яичников, считается наследственная предрасположенность, связанная с дефектом в Х-хромосоме. В норме каждая женщина имеет две Х-хромосомы, но только одна из них является активной. Однако наличие изъяна в другой может спровоцировать преждевременный климакс. Данный изъян ведет к нарушению выработки яйцеклеток. Именно этим объясняется тот факт, что у женщин с таким дефектом яйцеклеток гораздо меньше, чем у здоровых, вследствие чего климакс наступает на шесть-восемь лет раньше положенного времени. Другим хромосомным нарушением, которое может привести к наступлению преждевременного климакса, является Синдром Тернера, когда у женщины полностью или частично отсутствует вторая хромосома. Нередко у таких женщин вообще не бывает месячных, поскольку яичники достаточно не развиваются, поэтому не могут вырабатывать эстроген. Наличие трех Х-хромосом тоже приводит к преждевременному климаксу вследствие нарушения функций яичников.

По одной из версий, причиной такого климакса называют стремительную акселерацию. На сегодняшний день половое созревание девочек наступает значительно раньше, средний возраст наступления месячных снизился с четырнадцати до десяти-одиннадцати лет. Другими причинами наступления преждевременного климакса могут быть заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства, когда иммунная система вырабатывает антитела к тканям яичников и другим элементам репродуктивной системы, способствуя ухудшению работы яичников (сахарный диабет, ревматоидный артрит), гинекологические заболевания, воздействие химиотерапии или лучевой терапии, нездоровый образ жизни, плохая экология, лишний вес или ожирение женщины, неправильно подобранные противозачаточные таблетки, строгие диеты или голодание, общее снижение иммунитета, чрезмерное курение и т.д.

Неприятность или опасность?
Преждевременный климакс в возрасте 35-40 лет, как правило, протекает тяжело и длительно. У женщин достаточно рано наблюдается старение кожи, появление морщин и пигментных пятен, уменьшение и потеря формы груди, появление лишнего жира на боках, животе, бедрах и ягодицах. Кроме того, у таких женщин в три раза увеличивается риск развития инфаркта и в шесть раз инсульта. Это обусловлено ухудшением холестеринового обмена, на фоне которого происходит развитие атеросклероза и других заболеваний сердечнососудистой системы. Также следует отметить, что у женщин в период климакса увеличивается невосприимчивость к инсулину, что ведет к развитию сахарного диабета второго типа. Гормональный дисбаланс может вызвать развитие опухолей, в частности молочной железы. Потому женщинам после 40 следует обязательно ходить на прием к гинекологу (каждые полгода) и делать маммографию (раз в полтора года). Сокращение уровня женских половых гормонов может вызвать снижение плотности костной массы и, как следствие, привести к остеопорозу.

Секс после климакса.
Многие женщины отмечают усиление полового влечения в период климакса. Регулярная половая жизнь смягчает проявления симптомов климакса («приливов»), а также делает женщину более спокойной.

Лечение и питание.
Климакс не является болезнью, но если он сопровождается «приливами» и гормональным дисбалансом, следует обратиться к врачу. Опытный специалист назначит грамотное лечение, которое сможет устранить дискомфорт. Для предотвращения различных осложнений климактического периода врачи назначают препараты гормонозаместительной терапии. Действительно, они помогают женщине пережить этот сложный период, но для профилактики развития остеопороза их бывает недостаточно. Поэтому специалисты рекомендуют принимать препараты с содержанием кремния, который препятствует разрушению костной ткани и повышает эластичность костей. Например, в качестве дополнительного источника нутриентов можно применять капли Филвел, содержащие кремний в легко усваиваемой организмом форме — ортокремниевой кислоты (ОКК). В состав средства также входит Л-карнитин, благодаря соединению с которым ОКК длительно сохраняет свою активность и легко всасывается в ЖКТ. Помимо таблеток в гормональной терапии могут быть использованы вагинальные свечи, пластыри или внутриматочные спирали. Все они вбрасывают дозы эстрогена в организм женщины, из-за недостатка которого, собственно, и наступает климакс. Чаще всего лечебный курс длится от года до двух лет. Лекарственные средства должен назначать только врач, самостоятельное лечение может быть чревато серьезными осложнениями.

Помимо гормонотерапии женщина должна пересмотреть свои привычки в питании. Главным теперь становится здоровый образ жизни, включая здоровое питание. В частности, следует включать в рацион больше морепродуктов, фруктов, овощей и зелени, а также макарон, так как в них много углеводов, что особенно полезно при климаксе. Существенно придется ограничить прием животных продуктов, а также отказаться от сладкого, соленого, острого, жирного. Также стоит употреблять обезжиренное молоко и нежирные сорта сыра, в них много кальция. Кроме того, обязательны умеренные ежедневные физические нагрузки, а также пешие прогулки на свежем воздухе.

Народные средства при климаксе.
Одновременно с основным лечением можно применять народные методы, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Травы.
Сделать настой травы буквицы лекарственной, согласно указанной инструкции на упаковке (траву приобрести в аптеке), и пить по 200 мл два-три раза в день.

Две столовые ложки душицы залить в термосе 400 мл кипятка, настоять и принимать по половине стакана два-три раза в день спустя полчаса после приема пищи. Особенно помогает при неврозах на фоне климакса.

Две столовые ложки шалфея заварить 400 мл кипятка и настоять. Принимать по половине стакана три раза в день в течение трех месяцев.

Лечебные ванны.
Измельчить 30 г корней либостока и залить литром холодной воды. Полученную смесь настоять в течение трех часов, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение двадцати минут. Данный настой вылить в ванну с теплой водой. Ванну принимать на ночь. Курс лечения составляет девятнадцать ванн.

30 г измельчённых корней полыни залить литром холодной воды, настоять в течение двух часов. Затем настой поставить на огонь, как только закипит кипятить в течение десяти минут. Курс лечения составляет тринадцать ванн.

Залить 15 г лапчатки гусиной литром кипятка, поставить на огонь и кипятить в течение тридцати минут, после чего отвар процедить и остудить. Добавлять в ванну. Курс лечения составляет тринадцать ванн.

Выбор препаратов при климаксе.
Благодаря развитию медицины, сегодня существует масса препаратов, которые существенно облегчают жизнь женщины в климактерический период: растительные препараты, витаминно-минеральные комплексы и препараты гормонозаместительной терапии (ЗГТ).

Эстровэл (Экомир, Россия).
Натуральный растительный препарат, который устраняет дефицит эстрогенов, уменьшает приливы, восстанавливает психоэмоциональное состояние, уменьшает вероятность образования эстрогензависимых опухолей, предотвращает развитие остеопороза, устраняет дефицит витаминов. Назначают по одной-две таблетки в день во время еды на протяжении двух месяцев. В случае необходимости курс повторяется.

Климадинон (Бионорика, Германия), Феминал (Ядран, Хорватия).
Фитопрепараты, устраняющие дефицит эстрогенов, уменьшают проявления приливов. Курс приема назначается врачом.

Ци-Клим (Эвалар, Россия).
Фитопрепарат, устраняет дефицит эстрогенов, уменьшает выраженность приливов. Схему приема назначает врач.

Ременс (Рихард Биттнер, Австрия).
Гомеопатический препарат, устраняющий дефицит эстрогенов, снижающий выраженность приливов и оказывающий общеукрепляющее действие. Принимают по одной таблетке или десять капель три раза в день на протяжении полугода.

При появлении ранних симптомов климакса необходимо обратиться к врачу. Своевременное выявление причины данного явления поможет в его лечении.

Использованные источники: prosto-mariya.ru

Ранний климакс

Ранний климакс — комплекс изменений, которые возникают при эстрогенной недостаточности и сопровождаются ранним (до 45 лет) или преждевременным (до 40 лет) прекращением менструаций. Уровень женских половых гормонов в молодом возрасте снижается при отягощенной наследственности, травмах, воспалении и новообразованиях яичников, их удалении, медикаментозном или токсическом угнетении функции. Ранний климактерический период также может проявляться вазомоторными, эмоциональными и обменно-трофическими расстройствами. Диагноз устанавливается на основании типичных жалоб и лабораторно подтвержденного снижения уровня эстрогенов. Основной метод лечения – заместительная гормонотерапия.

Ранний климакс

Раннее наступление климактерического периода (ранний климакс или климактерий) – достаточно редкое состояние, распространенность которого пока точно не установлена. Наблюдается у женщин в возрасте до 35-45 лет с ранее нормальной менструальной и репродуктивной функциями. Некоторые специалисты в области гинекологии называют случаи преждевременного угасания функции яичников, не связанные с их повреждением либо удалением, синдромом истощенных яичников. Хотя климакс является одним из физиологических периодов жизни женщины, его раннее развитие в 60-80% случаев сопровождается дискомфортными субъективными ощущениями разной степени выраженности и патологическими изменениями в различных органах и системах.

Причины раннего климакса

Преждевременное угасание репродуктивной функции женщины связано со снижением или прекращением продукции половых гормонов. Как правило, к раннему климаксу приводят:

  • Генетические аномалии. Учеными выявлены гены, которые преждевременно прекращают функции яичников либо снижают их чувствительность к действию фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Раннее наступление климакса из-за истощения яичников также наблюдается при ряде наследственных заболеваний (галактоземии, блефарофимозе и др.).
  • Опухоли яичников. Объемные новообразования при интенсивном росте способны повреждать здоровую фолликулярную ткань.
  • Операции на яичниках. Резекцию или удаление яичников выполняют при их травматическом повреждении, оперативном лечении доброкачественных и злокачественных опухолей, внематочной беременности.
  • Интенсивные лучевые воздействия. Получение суммарной дозы облучения в 6 Грэй при лучевой терапии органов малого таза или облучении во время аварии на атомном объекте вызывает необратимое повреждение ткани яичников.
  • Химиотерапия. Продукция эстрогенов может нарушаться при лечении опухолей с использованием препаратов, подавляющих деление клеток. Схема лечения гормоночувствительных злокачественных новообразований предполагает назначение средств, угнетающих функцию яичников.
  • Аутоиммунные болезни. При аутоиммунных процессах, происходящих в половых железах, наблюдается замещение фолликулов рубцовой тканью. Поражение яичников также возникает при болезни Аддисона, инсулинозависимом сахарном диабете и некоторых других заболеваниях.

Патогенез

При раннем климаксе в яичниках постепенно уменьшается количество фолликулов и, соответственно, снижается секреция эстрогенов. К концу третьего года постменопаузы можно выявить лишь единичные фолликулы, которые в последующем полностью исчезают. На фоне сниженного уровня эстрогенов гипофиз выделяет больше ФСГ, что приводит к возникновению гипергонадотропного гипогонадизма. Поскольку рецепторы к женским половым гормонам обнаружены в большинстве органов и тканей, развитие эстрогенной недостаточности сопровождается не только нарушением репродуктивной функции (аменореей, инволюцией матки и т. п.), но и изменениями в лимбической и других системах.

Классификация

В основе классификации раннего климакса лежит поэтапный характер его развития. Различают следующие фазы:

  • Пременопауза. Этап между первыми симптомами и последней менструацией, длящийся в среднем 6-8 лет.
  • Менопауза. Период 12-месячного отсутствия менструаций после последних месячных, которые прошли самостоятельно в результате функционирования яичников.
  • Постменопауза. Временной промежуток после менопаузы до 65-69 лет: ранняя постменопауза – первые 5 лет после периода менопаузы; поздняя постменопауза – более 5 лет после менопаузы.

Симптомы раннего климакса

Первый признак преждевременного угасания функции яичников – изменение менструального цикла. Промежуток между отдельными менструациями обычно удлиняется до 35 дней и более, реже он укорачивается. Выделения становятся обильными или, наоборот, скудными. В конце ранней пременопаузы возникают периоды вторичной аменореи – отсутствия месячных в течение полугода и более. Женщина, как правило, не может забеременеть. Из-за недостатка гормонов наблюдаются приливы: ощущается жар, краснеет лицо, а в некоторых случаях и верхняя часть туловища, обильно выделяется пот, внезапно возникают приступы одышки. Пациентка становится раздражительной, плаксивой, у нее нарушается сон, снижается работоспособность, ухудшается выполнение задач, связанных с запоминанием и анализом информации.

Дисгормональные изменения в миокарде приводят к одышке при ходьбе и физической активности, перебоям в работе сердца. В левой половине грудной клетки появляется дискомфорт и боли колющего характера, не связанные с нагрузками, но иногда достаточно интенсивные и длительные. Нарушение тонуса сосудов сопровождается головными болями, головокружениями, внезапным повышением или падением артериального давления. Из-за замедления липидного обмена увеличивается масса тела. В области подбородка и над верхней губой возникает избыточное оволосение.

В менопаузе и ранней постменопаузе кожа выглядит более сухой и морщинистой, ногти и волосы становятся ломкими, тусклыми, их рост замедляется. Развиваются типичные урогенитальные расстройства: императивные позывы к мочеиспусканию, недержание мочи при резких движениях, во время кашля и смеха. Из-за сухости слизистых наружных половых органов и влагалища появляется зуд и жжение. Снижается половое влечение. В период поздней постменопаузы могут нарушаться память, слух и зрение, повышаться артериальное давление, наблюдаться искривление и повышенная ломкость костей, костные и суставные боли, нарушение осанки, артриты.

Осложнения

Ранний климакс осложняется дисфункциональными маточными кровотечениями, бесплодием и заболеваниями, связанными с недостатком эстрогенов. Без коррекции нарушений достоверно чаще наблюдается остеопороз со склонностью к патологическим переломам, атеросклероз с повышенным риском развития гипертонии, инфаркта миокарда и инсульта. Возникают или усугубляются аутоиммунные процессы – тиреоидит Хашимото, аутоиммунное облысение, надпочечниковая недостаточность, инсулинозависимый сахарный диабет. Возрастает риск развития доброкачественных и злокачественных новообразований молочных желез, яичников, матки.

Диагностика

Своевременное выявление признаков раннего наступления климакса позволяет не только предупредить развитие достаточно серьезных заболеваний, но и повысить качество жизни женщины. В комплексный план обследования входят:

  • Консультация гинеколога. При сборе анамнеза выявляется типичная симптоматика, которая оценивается при помощи индекса Куппермана. При осмотре в динамике симптом «зрачка» всегда остается отрицательным, а показатель натяжения шеечной слизи – низким.
  • Гормональные исследования. Уже в начальном периоде раннего климакса снижается концентрация эстрадиола, ингибинов (особенно ингибина В), глобулинов, связывающих половые гормоны (ГСПГ). Одновременно повышается содержание ФСГ. Нарушается соотношение уровней фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Может наблюдаться как повышение, так и недостаточность андрогенов.
  • Кольпоцитологическое исследование. Отмечается сдвиг влево индекса созревания (ИС) с увеличенным содержанием парабазальных и базальных клеток влагалищного эпителия.
  • Исследование липидного обмена. Повышается общий уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижается содержание липопротеидов высокой плотности.
  • Трансвагинальное УЗИ. Выявляется утончение эндометрия, гипоэхогенные участки, характерные для фиброза миометрия, в постменопаузе – синехии и небольшое скопление жидкости в матке.
  • Ультразвуковая допплерография. Отмечается уменьшение кровотока в мышечном слое матки.

В периоде постменопаузы важную роль играют исследования, позволяющие определить возможные осложнения: остеоденситометрия для выявления остеопороза, ЭКГ для диагностики патологии сердца, маммография и цитология соскоба шейки матки (ПАП-тест) для обнаружения новообразований, возникающих на фоне гормонального дисбаланса. Тяжелое течение раннего климакса необходимо дифференцировать от заболеваний надпочечников, щитовидной железы, гиперпролактинемии, опухолей гипофиза и яичников. Показаны консультации эндокринолога, онколога, онкогинеколога, невропатолога.

Лечение раннего климакса

Поскольку клинические проявления климактерического синдрома связаны с дефицитом эстрогенов, при его патологическом течении показана коррекция гормонального фона. С этой целью пациентке назначается:

  • Заместительная гормонотерапия (ЗГТ). Наиболее эффективны женские половые гормоны. В зависимости от основного заболевания, спровоцировавшего раннее развитие климакса, применяются эстрогены, гестагены, комбинации эстрогенов с прогестинами или андрогенами. С учетом возможных побочных эффектов от использования гормональных препаратов, наличия абсолютных и относительных противопоказаний к гормонотерапии, конкретную схему должен подбирать специалист-гинеколог.
  • Фитоэстрогенные лекарственные средства. При наличии противопоказаний к ЗГТ или отказе женщины от приема гормональных средств рекомендованы фитоэстрогенные препараты. Их производят из растительного сырья, содержащего молекулы нестероидного типа с эстрогеноподобным эффектом.
  • Местное применение эстрогенсодержащих средств. Назначение свечей, кремов, гелей и т. д. оправдано при инволютивных изменениях в слизистой цервикального канала, влагалища и наружных половых органов.

С целью профилактики и лечения возможных осложнений могут применяться седативные препараты, средства, улучшающие сердечный и мозговой кровоток, витаминные и витаминно-минеральные комплексы, препараты кальция. Эффективна лечебная физкультура, направленная на сохранение тонуса мышц тазового дна и функционального состояния опорно-двигательного аппарата.

Прогноз и профилактика

При сохранности тканей яичника назначение заместительной гормонотерапии позволяет уменьшить типичную климактерическую симптоматику в 92-95% случаев, снизить выраженность урогенитальных расстройств у 85% женщин, улучшить состояние кожи и волос, а в ряде случаев сохранить и даже восстановить менструации (до 10% пациенток). У женщин, регулярно принимающих гормональные и гормоноподобные препараты, на треть снижается риск патологических переломов. С учетом возможных причин раннего климактерия, для его профилактики важно вести сбалансированный образ жизни, следить за здоровьем репродуктивных органов, минимум раз в год посещать акушера-гинеколога, избегать травм брюшной полости, выбирать наименее травматичные способы оперативного лечения (при наличии показаний).

Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru