Как диагностировать ранний климакс

Как в 30 лет выявить ранний климакс у женщины, методы профилактики и диагностики

Климакс, по мнению гинекологов, является естественным этапом в жизни каждой женщины. Но, одно дело, когда он наступает в 50 лет, тогда женщина к этому морально готова. Если же климакс наступил в 30 лет, это является трагедией для женщины, ведь она еще в полном расцвете сил, молода и красива, к тому же было много планов на будущее, которые, к сожалению, так и останутся нереализованными. Наступление климакса является предвестником увядания организма, что не может ни огорчать.

Ранний климакс вызывает недостаток работы яичников, когда в яичнике нехватка фолликулов либо нарушается его способность оказывать нормальную реакцию на стимуляцию гонадотропинами. Отличие между ранним климаксом и климаксом обычным заключается в том, что первый может наступить в 45 лет и даже раньше (в некоторых случаях климакс может начаться в 40 и даже в 31 год). Что же является причиной раннего климакса? Как проявляется такое состояния? Какие методы лечения и профилактики существуют, если климакс в 30 лет?

Формы климакса

Во время проведения диагностики очень важно определить, какую степень тяжести имеет ранний климакс, что позволит подобрать оптимальную терапию. Существуют такие формы:

  • легкая. Приливы до 10 раз в течение суток, но женщина может вполне нормально работать и состояние расценивается как нормальное.
  • средней тяжести. Количество приливов может быть до 20 раз на протяжении суток, также ухудшается работоспособность, память и отмечаются проблемы со сном, часто болит голова, могут иметь место головокружения.
  • тяжелая. При такой форме женщина уже не может работать, ввиду сильной выраженности симптомов климакса.

Отсюда следует, что форма выраженности раннего климакса может определяться по количеству приливов, а также возможности женщины работать. Степень тяжести раннего климакса не имеют отношения к времени его развития. Бывает и так, что с самого начала степень раннего климакса у женщин тяжелая форма состояния, что может вызывать различные виды осложнений сразу или впоследствии.

Что провоцирует начало раннего климакса?

Среди основных причин, которые могут привести к развитию раннего климакса, можно выделить такие:

  • истощение яичников раньше времени;
  • неправильная закладка яичников (дисгенезия) в эмбриональный период;
  • резистентность яичников.

Эти процессы провоцируют факторы:

  • генетические изменения;
  • неправильное количество половых хромосом;
  • развитие аутоиммунных процессов;
  • применение лучевой терапии в лечении онкологии;
  • хирургические вмешательства на яичниках, включая их тотальное удаление;
  • применение химиотерапевтических препаратов, повреждающих фолликулы;
  • воспалительный процесс в яичниках хронического характера.

Как проявляется начало климакса?

Симптомы, говорящие о начале раннего климакса, такие же, как и при климаксе обычном. Отличие заключается только в возрасте, когда он начинает проявляться. Так, женщине доставляют беспокойство симптомы:

  • частые приливы;
  • озноб;
  • резкие перепады артериального давления;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • бессонница или, наоборот, постоянное желание спать;
  • возникающая без причины агрессивность;
  • ухудшение памяти и снижение интеллекта;
  • зуд и сухость во влагалище;
  • недержание мочи;
  • болевые ощущения во время секса, а также при мочеиспускании (воспаление отсутствует);
  • слишком сухие кожные покровы;
  • выпадают волосы и ломаются ногти.

Могут ли быть осложнения при раннем климаксе?

При снижении в женском организме эстрогенов, оказывающих защитное действие, развиваются патологические процессы в организме, развивается ранний климакс. Среди возможных осложнений состояния нужно выделить такие:

  • Остеопороз. Из-за снижения минеральной плотности костей они становятся слабыми, что может провоцировать частые переломы.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Атеросклероз.
  • Болезнь Альцгеймера.
  • Ожирение, вызванное сахарным диабетом или артериальной гипертензией. Существует также риск онкологического процесса, поэтому требуется регулярное обследование, чтобы не допустить неприятных осложнений.

Диагностические методы

Для диагностирования недостаточности яичников во время раннего климакса, проводится обследование на уровень гормонов. Среди основных критериев диагностики нужно выделить: пониженный уровень эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона, использование прогестерона не вызывает менструации, циклические гормональные препараты вызывают менструацию.

Для выявления дисгенезии гонад проводится цитогенетическое исследование для определения количества хромосом, включая половые, в хромосомном наборе. Проведение такого исследования дает возможность определить, какой именно генетический синдром имеет место быть.

Диагностика также включает в себя такие виды исследований, которые позволяют оценить состояние органов, что поражаются, когда в организме женщины снижается количество эстрогенов:

  • Допплерографическое исследование сосудов.
  • Рентгенологическое исследование костей.
  • Липидограмма (определение уровня жиров в крови и уровня холестерина).
  • Денситометрия (оценка минеральной плотности костей).

Также необходим визит к невропатологу, что дает возможность оценить неврологический статус женщины. В некоторых случаях может потребоваться консультация психиатра.

Терапия преждевременного климакса

Что делать, если климакс начался рано? В основе лечения лежит заместительная гормональная терапия. Для улучшения качества жизни женщины с ранним климаксом требуется введение гормонов эстрогенов. Это позволит отстрочить симптоматику раннего климакса, а также забеременеть, если женщина этого хочет. Заместительная гормональная терапия может проводиться женщинам, возраст которых приблизительно до 55 лет, когда прекращение месячных уже является нормой.

Дисгенезия гонад требует самой сложной терапии бесплодия при раннем климаксе. В этом случае для зачатия могут использоваться донорские яйцеклетки при правильно подобранной гормональной терапии. Удаление гонад проводится, если у женщины присутствует У-хромосома в хромосомном наборе. Такая мера необходима, чтобы предотвратить возможность рака яичников из-за неправильной гормональной стимуляции.

В случае когда имеет место сильное истощение яичников, требуется проведение подготовительного этапа и донации яйцеклетки. Это нужно для того, чтобы матка увеличилась в размере, повысилась чувствительность рецепторов детородного органа, рос эндометрий, чтобы в него могла имплантироваться яйцеклетка после оплодотворения.

При помощи лечения гормональными препаратами, удается восстановить нормальное состояние тканей, имеющих зависимость от уровня женских половых гормонов, а такси снизить симптоматику раннего климакса.

Но лечение должно быть комплексным, сочетая прием гормональных препаратов и немедикаментозные методы. Гормональные препараты, которые показаны для нормализации гормонального фона при раннем климаксе у женщин, включают в себя две составляющие:

  • Эстрогены (положительно воздействуя на ткани, зависящие от уровня гормонов в организме).
  • Прогестероны (защищают эндометрий, но риск развития онкологии повышается). Чтобы снизить это негативное свойство последнего, важно, чтобы эти гормоны сочетались в назначенном для лечения препарате.

Женщины, которым поставлен диагноз «ранний климакс», назначено лечение заместительными гормональными препаратами, должны находиться под наблюдением доктора постоянно. А для определения эффективности лечения такими препаратами проводятся обследования: рентгенологическое исследование молочных желез, УЗИ матки с придатками, денситометрия, что дает возможность контролировать плотность костной ткани.

При остеопорозе у женщин с ранним климаксом требуется дополнительное лечение, которое включает в себя препараты кальция и соединений этого элемента, бисфосфонатов (активизируют клетки, восстанавливающие костную ткань, подавляют активность клеток, оказывающих разрушительное действие на кости), витамин D. Такие же медикаментозные препараты назначаются и в качестве профилактики против остеопороза.

Какими должны быть образ жизни и питание при раннем климаксе?

Если климакс наступил преждевременно, крайне важно вести здоровый образ жизни:

  • Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение, кофеин).
  • Физическая активность должна быть достаточной.
  • Привести в норму свое психо-эмоциональное состояние (избегать стрессовых ситуаций).

Если говорить о питании, то в рационе женщины должны присутствовать растительные масла и рыба в больших количествах, что поможет предупредить развитие атеросклероза. Жирные сорта мяса, всевозможные колбасы и жареные блюда по возможности исключить.

Очень важно, чтобы женский организм получал достаточное количество кальция (минимум 1 г. в сутки), который содержится в таких продуктах: брокколи, кунжут, капуста, сельдерей, шпинат, кисломолочные продукты.

Одновременно с диетой назначаются бифосфонаты (препараты, действие которых направлено на поддержку минерального баланса, их компоненты принимают активное участие в строительстве костной ткани).

Можно сделать вывод, что ранний климакс у женщин – это не только проблема по гинекологии у женщин. Такое явление отображается на всем организме, что объясняется системным воздействием эстрогенов на многие органы и системы. Именно поэтому при раннем климаксе у женщин требуется комплексный подход в решении возникшей проблемы. Но не стоит пускать проблему на самотек. Лечение в данной ситуации очень важно, ведь оно помогает предупредить появление серьезных осложнений, в частности проблем в работе сердца и сосудов. А благодаря современным технологиям женщина даже сможет забеременеть, если имеет такое желание. Поэтому отчаиваться и замыкаться в себе не стоит, а квалифицированный врач подберет эффективные препараты.

Использованные источники: aginekolog.ru

Как развивается ранний климакс: симптомы, причины и лечение

Ранний климакс – состояние, при котором менопауза наступает в значительно более молодом возрасте, чем при нормальном состоянии здоровья. Причины его разнообразны, а последствия могут быть достаточно серьезными. Потому важно знать, как своевременно заметить у себя симптомы этого состояния и как правильно их лечить.

Какой возраст считается ранним?

В каких же случаях можно говорить о том, что менопауза наступила слишком рано? В норме, наступление этого состояния приходится на возраст от 40 до 50 лет. У некоторых женщин оно может наступать и после 50-ти. Это связано с наследственной предрасположенностью и общей скоростью старения организма, которая запрограммирована генетически.

Но в некоторых случаях такие гормональные изменения происходят гораздо раньше. Например, в возрасте 25- 30 лет. В целом, если климакс наступил до 40-ка, то его принято считать ранним. Достаточно редко, но все же встречаются случаи, когда такие изменения происходят и у девушек в 20 лет.

Причины раннего климакса

Сама по себе, менопауза – это совокупность процессов, которые происходят в женском организме при возрастных изменениях в работе репродуктивной системы и снижении объемов выработки гормонов. При наступлении климакса, по сути, перестает вырабатываться эстроген – основной женский половой гормон. В пременопаузе его продуцирование значительно снижается, а в постменопаузе прекращается вовсе. Так как этот гормон влияет на множество процессов в организме, то прекращение его выработки сопровождается целым рядом сопутствующих изменений в организме и внешнем виде женщины.

Такие же причины имеет и преждевременная менопауза. Но в этом случае изменение объемов выработки эстрогена связано не с нормальным возрастным процессом, а с какими-либо внешними факторами и имеет патологический характер.

Аутоиммунные изменения

Различные аутоиммунные заболевания, такие например, как сахарный диабет, нередко являются причиной развития ранней менопаузы. Они, как и болезни щитовидной железы, способны вызывать в организме выработку антител к тканям яичников. Из-за этого данные органы начинают функционировать значительно хуже.

Химиотерапия

Ранний климакс у женщин иногда наступает в результате лечения методами лучевой и химиотерапии. Эти методы способны вызывать гормональный сбой и оказывать негативное влияние на работу яичников, настолько сильное, что в итоге перестает вырабатываться эстроген.

Табакокурение

Исследователь выяснили, что табакокурение негативно влияет на работу яичников. Более того, 15% пациенток, у которых диагностирована преждевременная менопауза, оказываются активными курильщицами. Это не основной, но немаловажный фактор.

Стресс

Почему наступает такое состояние, если никаких хронических заболеваний нет? Это может быть связано с высоким уровнем стресса. Затяжное нервное перенапряжение, бессонница, эмоциональные срывы и т. п. ведут к изменению многих процессов в организме, в том числе, и к гормональным нарушениям. В этом случае выработка эстрогена может прекратиться или значительно снизиться достаточно резко – сразу с наступлением стресса.

В этом случае вылечить состояние не слишком сложно. Но важным аспектом удачного лечения является полное отсутствие стресса, полноценный сон и сбалансированное питание.

Наследственность

В редких случаях климакс в раннем возрасте обусловлен генетически. Он может быть характерен для всех женщин в роду по материнской или по отцовской линии. Такую причину может иметь лишь относительно ранняя менопауза, наступившая в возрасте 35-40 лет, но не раньше. Климакс в 25 лет не может быть обусловлен генетически.

При такой наследственности как таковое лечение проводится достаточно редко. Так как, зачастую, оно оказывается неэффективным. Однако иногда назначается заместительная гормонотерапия и препараты для облегчения состояния женщины в этот период.

Хирургические вмешательства

Эстрогены вырабатываются яичниками. При некоторых типах гинекологических хирургических вмешательств их необходимо удалять (например, при некоторых типах внематочной беременности). Так как эстрогены больше не чему вырабатывать, наступает преждевременный климакс.

При удалении матки, например, при онкологии, яичники не страдают, и эстроген не перестает вырабатываться. Однако нет, так называемой, «точки приложения», и со временем объемы его выработки начинают снижаться. По этой причине, если была удалена матка, климакс может начаться раньше.

Симптомы

Признаки раннего климакса у женщин могут проявляться как совместно, особенно, когда менопауза наступила резко (например, при стрессе), так и добавляться по мере развития состояния. Исчезают они, обычно, после наступления постменопаузы, то есть прохождения климакса. Или при начале лечения.

Нарушение цикла

Ранняя менопауза наиболее четко может быть определена по нарушениям менструального цикла. Месячные становятся нерегулярными и менее обильными, цикл может удлиняться. Сбой развивается постепенно и становится заметен через два-три месяца. Со временем, при отсутствии лечения, месячные прекращаются вовсе.

Приливы, потливость

Типичные симптомы раннего климакса у женщин – нарушения терморегуляции. Они выражаются в приливах жара и периодических приступах потливости. Регулярная половая жизнь помогает снизит выраженность такой симптоматики.

Психоэмоциональные изменения

Важные симптомы начала менопаузы – изменения в эмоциональном состоянии. Так как гормоны в значительной степени влияют на психологическое состояние женщины, при изменениях в них могут проявляться некоторые признаки эмоциональной нестабильности. Это могут быть тревожность, раздражительность, плаксивость и т. п.

Иногда имеют место также нарушения памяти.

Бессонница

Кроме эстрогена и прогестерона, в период менопаузы снижается выработка мелатонина. Именно он отвечает за регуляцию сна. Снижение его уровня ведет к поверхностному и беспокойному сну. Также значение имеет тревожность, вызываемая гормональным дисбалансом.

Набор веса

В жировой ткани происходит переработка андрогенов в эстрогены. При снижении содержания женского гормона организм пытается компенсировать это, образовывая больше жировой ткани. На гормональный уровень это, по сути, никак не влияет.

Изменения кожи

Эстроген напрямую влияет на состояние кожи, ее увлажненность. При снижении объемов его выработки кожа становится сухой и теряет упругость. Она истончается, выглядит тусклой, изменяется цвет лица – он становится более серым.

Сухость влагалища

Снижение уровня гормонов ведет к истончению слизистой и уменьшению секреции влагалища. В результате может появиться жжение и болезненность при половом акте. Это также повышает вероятность развития воспалительных процессов, потому важно тщательно соблюдать гигиену.

Нарушение мочеиспускания

При снижении выработки эстрогенов, происходит снижение мышечного тонуса мочевого пузыря. В результате этого учащается мочеиспускание, снижается объем порций мочи. Также снижается тонус сфинктера.

Опасность раннего климакса

Чем опасен ранний климакс? Выделяется несколько основных последствий:

  • Главное последствие, которое будет иметь такое явление, это неспособность иметь детей. При наступлении постменопаузы способность забеременеть пропадает. В молодом возрасте (а самый ранний климакс может наступить и до 25 лет) это может представлять проблему для женщин, желающих родить ребенка;
  • Ухудшение внешнего вида. Гормональный дисбаланс ведет к набору веса;
  • Ранний климакс способен стать причиной развития новообразований молочной железы;
  • Ускоренное внешнее старение. Отсутствие в организме эстрогена ведет к снижению содержания коллагена в коже, то есть пропадает ее упругость.

Чем опасен ранний климакс кроме этого? Он может приводить к общему снижению качества жизни. Иногда он также негативно сказывается на интимной жизни и либидо.

Лечение

Учитывая все последствия данного состояния, становится очевидным, что его необходимо лечить. Делается это с помощью гормонов (или фитогормонов в случае с народным лечением). Но до того, состояние необходимо точно диагностировать, так как симптоматика может быть вызвана и другими причинами.

Диагностика

Диагностика проходит в три этапа:

  1. Сбор жалоб и начальный осмотр;
  2. Назначение исследования крови на гормоны;
  3. Исследования, позволяющие установить причину изменений (ЭКГ, УЗИ органов малого таза и щитовидной железы, маммография).

После того, как причины раннего климакса более или менее точно установлены, может быть назначено лечение.

Заместительная гормонотерапия

Лечение проводится препаратами эстрогенов. То есть, гормон поступает в организм искусственно. Назначаются такие препараты:

  1. Эстровэл – растительный препарат, назначается врачами редко;
  2. Феминал, Климадинон – также редко назначаемые растительные препараты;
  3. Ременс – по сути, является гомеопатией;
  4. Климар – трансдермальная система для насыщения организма необходимыми гормонами через кожу;
  5. Эстрожель – гель с эффектом, аналогичным предыдущему.

Самолечение недопустимо. Препараты должен назначать только врач.

Народные методы

Народные методы должны применяться только в качестве дополнительных. Рекомендуются следующие рецепты:

  1. Пить настой буквицы лекарственной 2-3 раза в сутки (готовить по рецепту на упаковке);
  2. Пить три раза в день по полстакана настоя двух столовых ложек шалфея в 400 мл воды;
  3. Пить по полстакана настоя 2 ст. ложек душицы в 400 мл кипятка по 2-3 раза в сутки.

Также существуют некоторые рецепты ванн с либостоком, полынью, гусиной лапчаткой. Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Специфической профилактики данного явления не существует. Однако значительное положительное влияние способен оказать здоровый образ жизни.

Физкультура

Гиподинамия ведет к гормональным нарушениям и изменениям в обменных процессах. Потому важно получать умеренные физические нагрузки. Хорошо подойдет занятия танцами или йогой, подвижная работа или еженедельные походы в фитнес. Однако чрезмерные физические нагрузки и силовые упражнения также могут вызвать гормональный сбой, потому их стоит избегать.

Питание

Важное значение имеет правильное питание. Необходимо отказаться от жареного, соленого, консервированного и жирного в пользу натуральных продуктов. Из термической обработки предпочтительно варение и тушение. Лучше включать в рацион свежие овощи и фрукты, морепродукты и пищу, богатую углеводами (отварные макароны, например).

Гигиена

При предотвращении, а также, когда проводится лечение раннего климакса у женщин, значимая роль отводится гигиене. Она должна соблюдаться очень тщательно. Максимальное внимание стоит уделить гигиене до, во время и после полового акта.

Использованные источники: vashamatka.ru

Климакс и его первые предвестники: как определить начало менопаузы + первые признаки у женщин

Климакс – физиологический процесс, который переживает каждая женщина от 40 до 60 лет. Такой разброс в возрасте связан с индивидуальными особенностями организма, условиями жизни, генетической предрасположенностью и другими факторами.

Предназначение женщины – продолжение рода, материнство, природой заложено, что в определенный период репродуктивная функция начинает постепенно угасать.

Ведущую роль здесь играют гормоны, именно при уменьшении выработки женских половых гормонов в яичниках (эстрогенов, эстрадиола) и происходит кардинальная перестройка женского организма. Называется она климаксом или менопаузой и приносит слабому полу много неудобств и волнений. Этот период сопровождается определенными симптомами.

Что такое климакс и его фазы

Климакс – это не болезнь, а начало затухания характерных женских признаков, показатель того, что возможность нового материнства становится все меньшей. Перестройка организма на новый лад затрагивает все системы и органы.

Этот процесс протекает ни один год и проходит 3 стадии:

  1. Первую называют пременопаузой. Примерно в сорокалетнем возрасте уровень эстрогенов в крови начинает уменьшаться. Это приводит к дестабилизации менструального цикла: меняется его периодичность, продолжительность, интенсивность выделений.
  2. Менопауза – второй период, начинается он с полного прекращения месячных, его длительностью принято считать год. Это самое тяжелое время для женщины, когда перестройка довольно интенсивна, и ей приходится адаптироваться к новым ощущениям.
  3. Постменопауза. Она наступает через год после последних месячных. Уровень эстрогенов в ее начале вдвое меньше первоначального, и их выработка полностью прекращается. Для этой фазы характерна перестройка эндокринной системы, поэтому стоит опасаться патологий щитовидной железы и связанных с ними нарушений работы сердечно-сосудистой системы.

Когда и как наступает у женщин

Жестких временных критериев для наступления климакса, как и для любого физиологического процесса, не существует. У некоторых дам процесс перестройки проходит почти незаметно, а кто-то страдает от его мучительных симптомов. Во многом момент наступления климакса обусловлен наследственными факторами. Принято считать, что в среднем он наступает к 50 годам. Но в последнее время отмечено «омоложение» этого процесса, поэтому важно знать, как его определить.

Существует теория, что наступление климакса предопределено еще в период внутриутробного развития. В яичниках формирующейся девочки закладывается определенное количество яйцеклеток. Они расходуются на протяжении ее репродуктивного периода. Часть, ежемесячно созревая, покидает фолликул яичника, а некоторые по физиологическим причинам гибнут, не достигнув зрелости. Но год от года их численность снижается. И когда запасы истощаются, наступает климакс.

Фолликул выступает в роли своеобразного банка яйцеклеток. За репродуктивный период в нем успевает созреть 300-500 готовых к оплодотворению ооцитов.

Причины ранней и поздней менопаузы

Ранней менопаузой считают проявление климактерических симптомов до сорокалетнего возраста. Причины этого явления могут быть наследственными и приобретенными. К первой категории относятся различные хромосомные патологии. Приобретенные же факторы очень отличаются по своей природе.

Среди них:

  • Гормональные патологии щитовидной железы, обменных процессов (сахарный диабет, ожирение) и другие.
  • Гинекологические заболевания и последствия их лечения (химиотерапия, операции и т.п.).
  • Многочисленные аборты.
  • Неквалифицированная гормональная контрацепция.
  • Вредные привычки (курение, алкоголь и т.п.).
  • Онкозаболевания.
  • Перенесенные операции.
  • Нарушения режима труда, отдыха и питания.
  • Неблагоприятные климатические или экологические условия.
  • Стрессы.

Он, как и ранний климакс, часто является генетически предрасположенным. Но не всегда это благо для женщины.

Патологическими причинами позднего климакса могут быть:

  • Гинекологические заболевания (фиброма матки, дисфункция яичников).
  • Некоторые виды опухолей, для которых характерен высокий уровень эстрогенов в крови, вследствие чего менструации долго не прекращаются.
  • Перенесенные гинекологические операции с применением химиотерапии или облучения.
  • Длительное лечение антибиотиками или другими препаратами, влияющими на репродукцию.

Питание оказывает немалое влияние на половую сферу. Замечено, что в Японии климакс у женщин наступает поздно и проходит безболезненно. Это связано с тем, что в их рационе преобладают морепродукты.

Предвестники

Первые предвестники начинающегося климакса проявляются задолго до его наступления. Как правило, женщины их не замечают. Особенно это касается тех, кто в 30-40 лет перенесли гинекологические заболевания (эндометриоз), имели проблемы с зачатием или беременности и родах.

Первый признак пременопаузы – неустойчивость менструального цикла – в современном мире все чаще и чаще теряется на фоне многолетних нерегулярных месячных у женщин детородного возраста. Характерные для предвестников изменения длительности менструаций, интенсивности кровянистых выделений, пропуски месячных и прочие трудно отличить от признаков, протекающих у них дисфункциональных расстройств. Связаны они со стрессами, неблагоприятной экологией, частыми абортами и не всегда оправданным применением гормональных средств.

Начало гормональной перестройки может проявляться периодами укорачивания менструального цикла до двух-трех недель. А чередующиеся с ними пропуски месячных – заканчиваться кровотечениями. С течением времени эти паузы учащаются.

На ранних этапах климакса из-за гормонального дисбаланса нередко обостряется ПМС. При этом учащаются перепады настроения, что может привести к депрессивному состоянию.

Снижение уровня эстрогенов сказывается и на половой жизни. Эти вездесущие гормоны руководят и увлажнением слизистой влагалища, выработкой смазки для уменьшения трения на него при интимной близости. Когда этого во время не происходит, появляется дискомфорт, сухость в интимной зоне и снижение интереса к интимным отношениям.

Как распознать?

Суммируя ранее сказанное, можно понять, что началом климакса считается пременопауза. Этот процесс, занимающий ни за один год, характеризуется увеличением пауз между менструациями, кровотечениями после них и скудными выделениями при месячных.

Это считается нормальным. Но в начале климакса возможны и патологические нарушения, когда эстрогены, наоборот, вырабатываются усиленно. Такой тревожный синдром называют гиперэстрагенией. В этом случае менструации становятся обильнее и длительнее, нередки и кровотечения. Молочные железы увеличиваются, уплотняются, а прикосновения к ним вызывают боль. При врачебном осмотре обнаруживаются миомы и уплотнения стенок матки.

Симптомы

Признаки менопаузы делятся на ранние и поздние. О самых ранних из них уже говорилось.

Для нее еще характерны:

  • Головокружение, перепады АД, тахикардия, слабость.
  • Тошнота, отеки, боли в суставах;
  • Боли внизу живота;
  • Выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей;
  • Появление неприятного запаха тела;
  • Бессонница, тревожное состояние, эмоциональная неуравновешенность. (Истерия, в переводе с древнегреческого означает «матка»)
  • Сонливость и депрессия.

К поздним проявлениям менопаузы относятся различные патологии и заболевания из-за гормональных расстройств. В группе риска сердечно-сосудистая, эндокринная и костная системы, половые органы, обменные процессы, кожа и другие органы и системы.

Можно ли приостановить начало и как

Проявления раннего климакса являются следствием нарушений работы яичников. Если его причинами не являются наследственные отклонения, которые трудно поддаются коррекции, то на помощь во многих случаях приходит заместительная гормональная терапия. Она эффективна и для профилактики и приостановки многих заболеваний репродуктивной системы.

Очень важно рациональное, здоровое и регулярное питание.

Нельзя пренебрегать и испытанными народными средствами, фитотерапией. Так, отдалить менопаузу может имбирь. Закаливающие и физические упражнения, регулярная ходьба, прогулки на свежем воздухе повышают иммунитет, а значит, и помогают укрепить организм в борьбе с преждевременным старением.

Из сказанного выше напрашиваются выводы:

  1. Климакс – физиологический процесс, и его не нужно бояться. Длится он несколько лет.
  2. Главную роль в нем играет гормональная перестройка и снижение выработки эстрогенов.
  3. Время его наступления и течение всегда индивидуально, но оставлять без внимания ранний климакс недопустимо.
  4. Распознать климактерические проявления можно по характерным симптомам.
  5. Чтобы избежать раннего старения нужно следить за своим здоровьем, не пренебрегать физическими нагрузками и не пропускать профилактические осмотры у врача.

Полезное видео

Из видео вы узнаете о первых симптомах менопаузы:

Использованные источники: zhenskoe-zdorovye.com

Пременопауза: предвестники раннего климакса

Ранний климакс (пременопауза) — физиологическое явление, которое представляет собой преждевременное угасание функций половой системы женщины. Основным симптомом, по которому можно диагностировать данное состояние, является отсутствие месячных. Прекращение данных выделений начинается с продолжительных задержек, на смену которым приходит их полное исчезновение. Однако в некоторых случаях нарушение менструального цикла у женщин после 35 лет может сигнализировать и о развитии серьезных заболеваний. Поэтому следует знать и о других признаках климакса, что поможет правильно подготовиться к новому этапу в жизни.

Возраст и причины наступления раннего климакса

В среднем начало менопаузы приходится на женский возраст 45-55 лет. Если соответствующие возрастные изменения происходят до сорока лет, то можно говорить о наступлении раннего климакса.

Начало гормональной перестройки женского организма — очень индивидуальный процесс. Зачастую ранний климакс связывают с проблемами со здоровьем, а его слишком быстрое прогрессирование может вызывать значительное ухудшение самочувствия. К основным причинами его появления относят.

Существуют несколько разновидностей генетических аномалий и передающихся по наследству болезней, ответственных за раннее угасание функции яичников. Поэтому «плохая» наследственность может служить причиной отдельных случаев раннего климакса в семьях, где с подобным явлением сталкивалось старшее поколение по женской линии.

  • Перенесенные операции на органах малого таза

Операции на органах малого таза могут негативно сказаться на последующей работе яичников. Мешают их правильному функционированию и воспалительные процессы, развивающиеся после оперативных вмешательств.

  • Воздействие лучевой терапии

Борьба с раковыми опухолями в области малого таза с помощью лучевой терапии может привести к необратимым повреждениям яичников. При небольших дозах радиации последствия для репродуктивной системы зависят от возраста и состояния здоровья женщины.

Действие химиотерапевтических препаратов на злокачественные опухоли, помимо сдерживания роста опухолевых клеток, также самым отрицательным образом сказывается на функционировании фолликулов.

Сахарный диабет, а также некоторые болезни надпочечников и щитовидной железы могут привести к хроническим воспалениям органов малого таза, дисфункции яичников и ранней менопаузе.

Однако причины, вызывающие ранний климакс, у многих женщин так и остаются невыясненными. Ученые предполагают, что данное состояние может являться результатом перенесенных серьезных инфекционных заболеваний, вызывающих гибель клеток фолликулов.

Пременопауза: признаки климакса на этом этапе

Чтобы психологически правильно подготовиться к пременопаузе, необходимо научиться отличать нормальное протекание этого непростого периода от болезненного. В норме затухание функционирования яичников — довольно постепенный процесс, который сопровождается серьезной перестройкой работы всего организма.

Яичники женщин после сорока уменьшают количество вырабатываемых половых гормонов. На ранних стадиях климакса их нехватку пытается компенсировать гипофиз, однако гормональный сдвиг дает о себе знать изменениями на физиологическом уровне. В яичниках созревает все меньше фолликулов, а изменения в тканях половых желез приводят к разрастанию соединительной ткани в отдельных органах малого таза. Все эти изменения вызывают следующие признаки климакса.

Характерной чертой пременопаузы является увеличение (реже сокращение) временных промежутков между менструациями. Спрогнозировать точное время их появления становится невозможно.

Приливы являются частыми спутниками климакса. Однако именно на ранних его стадиях они проявляются особенно ярко и доставляют наибольший дискомфорт представительницам слабого пола, ведь организм испытывает сильную нагрузку от резкого колебания уровня гормонов. Эти признаки климакса проявляют себя в виде волны жара, приливающего к телу, и вызывающей обильное потоотделение, озноб и головную боль.

  • Изменение объема выделений во время менструации

Гормональные сбои, соответствующие пременопаузе нарушают правильное развитие эндометрия, выстилающего полость матки, поэтому объем выделений может как увеличиться, так и значительно сократиться. Следует отметить, что чрезмерно обильные выделения должны послужить поводом для обращения за врачебной консультацией, поскольку они могут являться симптомами развития серьезных заболеваний малого таза женщины. В целом, менструация доставляет гораздо больше неприятных ощущений, чем было ранее.

  • Болезненные ощущения в области груди

Поскольку молочные железы чувствительны к изменению уровня гормонов, их колебания могут вызывать ноющие боли и напряжение в груди. Также следует отметить, что интенсивность этих проявлений не зависит от стадии менструального цикла.

Климакс является настоящим испытанием для женщины не только на физическом, но и на психологическом уровне. Многие представительницы слабого пола отмечают у себя такие состояния, как раздражительность, тревожность и подавленность. Эти эмоции возникают иногда без видимых причин и значительной мере преобладают над положительными.

Быстрая утомляемость и бессонница также являются признаками раннего климакса. Возникают они по вине гормональной перестройки организма и целого набора доставляющих физический дискомфорт проявлений.

  • Снижение полового влечения

Снижение общего тонуса организма и сокращение объема веществ, ответственных за половое влечение, у многих женщин приводит к потере ими интереса к интимной жизни. Кроме того, из-за физиологических изменений сам процесс полового акта может стать довольно болезненным.

  • Нарушение работы мочевыводящей системы

Во время менопаузы женщины чаще испытывают позывы в туалет. Также на фоне физиологических изменений может развиться недержание мочи, которое будет проявлять себя даже при незначительных физических нагрузках.

Как ослабить влияние климакса на тело женщины?

Изменения в теле женщины во время пременопаузы могут проявляться довольно слабо, но некоторым они мешают настолько, что нарушают привычное течение жизни. Чтобы облегчить состояние и свести к минимуму физический и психологический дискомфорт, который приносит с собой климакс, можно воспользоваться следующими советами:

  • прибегнуть к гормонозаместительной терапии, которая позволит частично восстановить гормональный фон и отсрочить наступление климакса (к данному средству следует прибегать лишь после медицинского обследования и назначения врачом соответствующих препаратов и доз);
  • укреплять иммунитет с помощью закаливания организма и приема специальных витаминных комплексов;
  • заниматься профилактикой и своевременным лечением заболеваний эндокринной и сердечно-сосудистой системы;
  • наладить сбалансированное питание;
  • уделять достаточное внимание посильным физическим нагрузкам (плаванию, бегу, пешим прогулкам);
  • использовать рекомендованные врачом успокоительные препараты.

Использованные источники: medaboutme.ru