Ранний климакс и травы

Как не допустить раннего климакса

Ранний климакс для многих женщин звучит как приговор. Современная экологическая обстановка, постоянные стрессы и наплевательское отношение к собственному организму стали причиной того, что менопауза наступает уже в возрасте 37-40 лет.

Медики уже сумели установить причины столь раннего климакса у женщин. На первом месте стоит приём оральных контрацептивов и других гормональных препаратов без наблюдения врача. Организм начинает подстраиваться под новый гормональный фон и происходит сбой в работе. К тому же, часто женщины и не думают о том, что для их организма требуется индивидуальный подбор противозачаточных средств.

Второе место занимают эндокринные нарушения. Если на первоначальной стадии они не влияют на гормональное состояние женского организма, то при запущенной болезни могут вызвать ранний климакс. Тут совет только один — вовремя обратитесь к специалисту, который сможет назначить эффективное лечение.

Гинекологические заболевания также могут вызвать раннюю менопаузу при условии тяжёлого течения болезни. Поэтому при первых признаках недомогания следует обратиться за помощью к специалистам. Ведь запущенные болезни могут стать причиной бесплодия и нарушения работы мочеполовой системы.

И не последнее место при раннем климаксе занимает общее снижение иммунитета. Организм не может бороться с заболеваниями и возникающими проблемами, что и ведёт к проблемам. Специалисты советуют употреблять витамины, вести активный образ жизни и перейти на здоровое питание.

При появлении первых симптомов раннего климакса стоит обратиться к гинекологу, эндокринологу и онкологу. Выявление причины данного состояния поможет остановить процесс угасания женского влечения.

Однако лечение раннего климакса может осуществляться травами и народными средствами. Природа дала нам всё необходимое, чтобы восстановить здоровье женщины и подарить вторую молодость.

Самыми эффективными средствами от ранней менопаузы являются боровая матка и красная щётка. Данные травы вообще считаются универсальными для женщин, так как лечат ещё и многие гинекологические заболевания, бесплодие. К тому же, препараты из них малотоксичные и подходят большинству.

Боровая матка обычно принимается в виде отваров или настоев. Приготовить отвар можно из столовой ложки травы и стакана горячей воды. Смесь кипятится 10-15 минут на водной бане, а затем остужается в течении 4 часов. Принимается по столовой ложке 4-5 раз в день.

Для изготовления настоя берётся 50 грамм сухой травы, которая заливается 500 миллилитрами 40% спирта. Смесь настаивается 3 недели в тёмном месте. Затем употребляется по 15-30 капель 3 раза в день в течении 3 месяцев.

В случае приёма красной щётки, приготовление отвара потребует столовой ложки измельчённого корня и 300 миллилитров кипятка. Смесь кипятят 5 минут в закрытой посуде, затем фильтруется и принимается по 100 миллилитров 3 раза в день за 15-20 минут до еды с чайной ложкой мёда.

Можно приготовить и настойку, для которой необходимо взять 50 грамм корня и залить 500 миллилитрами водки. Смесь настаивается в течении 30 дней, после фильтруется и принимается по 30-40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

Довольно неплоха себя показала омела белая, которая также используется при раннем климаксе. Из 15 грамм сухой травы готовят водный настой. Для этого сырьё заливается 200 миллилитрами кипятка и настаивается в течении нескольких часов. Принимается по столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Некоторые народные целители также предлагают принимать родиолу розовую. Настойку легко приобрести в любой ближайшей аптеке. Принимают настойку в дозировке 10-15 капель за 10-15 минут до еды 2-3 раза в день.

Приём лекарственных растений позволяет в большинстве случаев избежать негативных последствий раннего климакса. К тому же, они обеспечивают улучшение самочувствия и общего состояния женщины.

Перед началом приёма препаратов, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Добавить комментарий

Ольга

Да, мне тоже интересно, как эффективнее пить эти травы и правильно. Если есть симптомы РК — как выправить эти явления и не допустить РК. Как правильно пить эти травы и сколько?

Любовь

Добрый день! У моей дочери начался ранний климакс,ей 37лет,не хотелось бы,чтобы она сидела на гормонах, подскажите пожалуйста, как правильно пить травы Боровая матка, Красная щетка, Омела белая, их можно сразу в комплексе пить или пить по очереди. Спасибо.

Использованные источники: altaymix.ru

Лечение климакса народными средствами

Климакс представляет собой особый период в жизни женщины, который сопровождается угасанием половых функций. Это происходит на фоне возрастных изменений в организме.

Как правило, данное состояние наступает в 45-50 лет и сопровождается снижением гормональной активности яичников и уменьшением синтеза эстрогенов.

Лечение климакса народными средствами позволяет справиться с основными симптомами этого явления.

Клиническая картина

Как начинается климакс? Данный вопрос волнует многих женщин. Для этого состояния характерны следующие симптомы:

    Приливы – это основной признак приближающегося климакса. Для данного состояния характерно появление сильного жара в верхней части тела, которое сопровождается гиперемией лица и шеи. Как правило, приливы длятся максимум 1 минуту, однако частота и степень выраженность носит индивидуальный характер.

  • Бессонница – еще один распространенный признак климакса. В этот период женщине сложно заснуть. Чаще всего причиной нарушения сна становятся ночные приливы.
  • Головные боли – женщине сложно расслабится, постоянно появляются негативные эмоции и даже депрессия. Также в период климакса есть риск появления мигрени – резких приступов сильной головной боли, которая локализуется в висках и лобной зоне.
  • Перемены настроения, беспокойство, напряженность – многие женщины сталкиваются с эмоциональными колебаниями. Некоторые ощущают дискомфорт в горле. Иногда возникают даже панические атаки.
  • Ухудшение памяти – многие женщины с наступлением менопаузы сталкиваются с рассеянностью и забывчивостью. Появление подобных симптомов обусловлено гормональными изменениями в организме.
  • Ощущение сухости и зуда во влагалище – нарушение баланса гормонов приводит к изменениям в половых органах. В первую очередь данный процесс провоцирует истончение слизистой влагалища и уменьшение выработки естественной смазки. Как следствие, возникает ощущение сухости и зуда. Эти симптомы нарастают во время секса и даже могут стать причиной боли внизу живота.
  • Учащенные позывы к мочеиспусканию, недержание мочи – данный признак может свидетельствовать о начале менопаузы. Его появление говорит о снижении числа гормонов, отвечающих за поддержание тонуса мочевого пузыря.
  • Спустя определенное время после появления признаков климакса нарушается менструальный цикл. Во сколько лет начинается данное нарушение? Чаще всего это наблюдается в 45-50 лет.

    Постепенно менструация становится нерегулярной, выделения носят скудный характер, а затем полностью прекращаются.

    Многие интересуются, можно ли забеременеть при климаксе. Несмотря на существенное снижение способности к зачатию, яйцеклетки продолжают определенное время функционировать. Потому наступление беременности вполне возможно.

    Иногда наблюдается ранний климакс у женщин 40 лет: можно ли его отодвинуть, если начался? Этот вопрос актуален для многих. Чтобы получить адекватную помощь, очень важно вовремя обратиться к врачу.

    Признаки климакса у женщин

    Общие рекомендации во время климакса

    Чтобы уменьшить симптомы климакса и восстановить нормальный баланс гормонов, стоит выполнять целый ряд рекомендаций:

    1. Включить в меню большое количество свежих фруктов и овощей, минимизировать потребление животных протеинов. Также питание должно включать много кисломолочных продуктов и зелени. Такая диета станет надежной профилактикой остеопороза.
    2. Избегать влияния стрессов.
    3. Исключить кофе и черный чай. Многих женщин интересует, что пить при климаксе. Лучше всего отдать предпочтение травяным чаям и свежим сокам.
    4. Обеспечить организму полноценный отдых.
    5. Отказаться от курения.
    6. Снизить количество потребляемых спиртных напитков.
    7. Заниматься фитнесом или гимнастикой. Очень полезна йога. Выполнять упражнения следует минимум трижды в неделю.
    8. Исключить посещение бани и сауны при наличии тахикардии.
    9. Отказаться от поездок в жаркие страны.

    Многие женщины интересуются, как похудеть при климаксе. Для этого нужно наладить режим питания и больше двигаться. Также многие специалисты советуют использовать нутриционно-метаболические средства.

    При появлении симптомов климакса врачи обычно подбирают гормональную заместительную терапию. Ее функция заключается в предотвращении обменных нарушений. Средство нужно подбирать индивидуально, учитывая особенности организма.

    Чаще всего назначают лекарства, которые включают натуральные эстрогены и прогестерон. Важно учитывать, что такие препараты имеют много побочных эффектов. Потому заниматься самолечением запрещено.

    Категорически противопоказаны гормональные средства в таких случаях:

    • подозрение на рак груди;
    • наличие рака молочной железы в анамнезе;
    • тромбоз;
    • кровотечение неясной этиологии;
    • аутоиммунные болезни;
    • патологии печени;
    • гиперплазия эндометрия.

    Нередко при появлении симптомов климакса назначается гомеопатия. Такие препараты включают фитоэстрогены, которые пополняют запасы женских гормонов в организме.

    При этом подобные средства запрещено пить при эстрогенозависимых новообразованиях. Также их нельзя принимать долгое время.

    К наиболее действенным средствам из этой категории относят следующее:

  • Эстровэл. В его составе присутствует экстракт цимицифуги, крапивы, витамины Е, В6, кислота фолиевая. Также имеется в препарате дикий ямс, изофлавоны сои и другие компоненты. Данное средство считается абсолютно безопасным. Оно является надежной профилактикой патологических образований в груди, остеопороза и оказывает комплексное воздействие на все симптомы климакса.
  • Климадинон. Данное средство включает экстракт корня цимицифуги кистевидной. Основным достоинством препарата считается его безопасность. Данное средство разрешено даже тем женщинам, которым запрещено проводить гормональную заместительную терапию. В 30 % случаев средство устраняет симптомы мастопатии, в 40 % – болезнь останавливает свое развитие.
  • Феминал. В его составе имеется сухой экстракт красного клевера, который содержит ценные изофлавоны. Данные вещества представляют собой фитоэстрогены, которые помогают справляться с приливами, потливостью, нервозностью и тахикардией. Благодаря применению средства удается уменьшить риск развития рака груди.
  • Народные средства терапии

    Народная медицина предлагает довольно много действенных средств, которые позволяют справиться с симптомами климакса и уменьшить риск развития негативных последствий гормонального дисбаланса. Какие травы пить, стоит проконсультироваться с врачом.

    Красный клевер

    Данное растение содержит большое количество фитоэстрогенов. Именно эти вещества позволяют поддерживать нормальную саморегуляцию женского организма.

    Также красный клевер полезен для здоровья дыхательной системы и сердца. Растение является надежной профилактикой рака груди.

    Помимо этого, в данной траве присутствует много биологически активных компонентов и минералов – калия, хрома, фосфора и т.д. Также клевер содержит витамины и антиоксиданты, включая витамин С и ретинол.

    Чтобы приготовить полезный настой красного клевера, нужно взять пару больших ложек сушеной травы, добавить 250 мл кипятка и оставить настаиваться в термосе 8 часов. Процеженное средство пить за 30 минут до еды по четверти стакана.

    Применение красного клевера при климаксе помогает заметно улучшить состояние кожи, остановить выпадение волос, нормализовать сон и общее состояние здоровья.

    Маточное молочко

    Продукты пчеловодства способствуют улучшению работы всех органов и систем. Благодаря применению маточного молочка при климаксе удается справиться с нарушениями функций нервной системы, улучшить аппетит и настроение, устранить вегетативные проблемы.

    Данное вещество способствует восстановлению баланса гормонов. Его можно применять в течение 2 месяцев. Принимать по 2-3 капсулы средства утром и вечером.

    Душица

    Чтобы справиться с сильными приливами, можно пить чай из душицы. Данное средство оказывает на психику успокаивающее воздействие и способствует уменьшению кровотечений. Благодаря его применению удается продлить работу яичников в случае раннего климакса и нормализовать цикл.

    Чтобы сделать полезный продукт, пару столовых ложек сухой травы нужно поместить в термос и добавить 500 мл кипятка. Спустя 4 часа настой будет готов, и средство можно принимать внутрь.

    Чай нужно пить трижды в сутки до еды. Делать это необходимо до тех пор, пока негативные симптомы не исчезнут.

    Также высокой эффективностью обладает боровая матка, которую можно смешивать с душицей. Для приготовления полезного средства рекомендуется взять по 1 столовой ложке данных трав, добавить пару стаканов кипятка и оставить на 2 часа настаиваться.

    Когда средство будет готово, его нужно выпить за 3 приема.

    Шалфей

    Это растение прекрасно помогает справиться с избыточным потоотделением. Благодаря применению шалфея удается нормализовать работу половых желез и укрепить нервную систему.

    Как принимать шалфей при климаксе и приливах? Существует несколько эффективных рецептов:

    1. Приготовить из листьев лекарственного шалфея сок и принимать при избыточном потоотделении во время климакса. Рекомендуется пить по 2 столовых ложки трижды в сутки.
    2. Смешать шалфей, хвощ и валериану в пропорции 3:1:1. Взять 1 большую ложку смеси и добавить стакан кипятка. Оставить на полчаса. Пить процеженное средство по половине стакана дважды в сутки.
    3. Взять 1 столовую ложку сухой травы и залить 2 стаканами кипятка. Настоять и принимать вместо обычного чая трижды в сутки. Курс терапии – 12-15 дней. Затем нужно прерваться на 2 недели и снова продолжить терапию.

    Сокотерапия

    Соки, приготовленные из свежих овощей, включают витамины и антиоксиданты. Наличие в составе фитоэстрогенов способствует смягчению симптомов климакса.

    В составе морковного, свекольного и огуречного сока присутствует органические кислоты. Они разжижают кровь и укрепляют сердце.

    Чтобы улучшить свое состояние, нужно взять морковь, сельдерей, шпинат и петрушку в пропорции 7:4:3:2. Тщательно вымыть и отжать сок при помощи соковыжималки. Полученный состав распределить на весь день – принимать сок рекомендуется по половине стакана за 20 минут до еды.

    Постепенно объем можно увеличивать. Курс лечения составляет 1 месяц. Затем можно сделать на 2 недели перерыв и снова продолжить терапию.

    Также можно смешать свежие соки моркови, свеклы, огурца и киви в пропорции 10:3:3:1. Принимать состав по 3 столовых ложки за 20 минут до еды. Постепенно дозировку следует увеличивать до половины стакана. Пить сок рекомендуется 3 раза в сутки.

    При появлении головокружения или тошноты начинать прием средства следует с 1 столовой ложки. Также можно снизить объем свекольного сока до 1 части.

    Настойка пиона

    Настойка пиона позволяет уменьшить основные проявления климакса – потливость, приливы, колебания настроения, нарушения сна. Благодаря систематическому применению средства удастся значительно улучшить свое самочувствие.

    Чтобы добиться таких результатов, нужно принимать 20 капель настойки 3 раза в сутки перед едой. В среднем курс терапии составляет 2-4 недели.

    Однако его можно корректировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

    Продукты с фитоэстрогенами

    Благодаря применению таких средств удается смягчить симптомы климакса.

    Фитоэстрогены присутствуют в следующих продуктах:

    Лечение климакса народными средствами позволяет уменьшить симптомы данного состояния и существенно улучшить состояние женщины. При этом очень важно перед началом подобной терапии получить консультацию врача.

    Эти материалы будут вам интересны:

    Похожие статьи:

    1. Гормональный сбой — лечение народными средствамиВ нашем организме существует некий баланс между гормонами, что позволяет.
    2. Пониженная кислотность желудка: симптомы и лечение народными средствамиСнижение нормального уровня кислотности желудочного сока свидетельствует о каком-либо заболевании.
    3. Лечение ГЭРБ народными средствамиГастроэзофагеальная рефлюксная болезнь встречается довольно часто. При появлении симптомов данного.

    Использованные источники: lechenie-narodom.ru

    Ранний климакс и способы его лечения

    По статистике, 2% женщин сталкиваются с такой проблема как ранний климакс. Прекращение менструаций и угасание репродуктивной функции – нормальное явление в возрасте 40-50 лет. Если же климакс наступает намного раньше, приблизительно в 30 лет, то это не есть норма. Причины преждевременной менопаузы могут быть различные – это и наследственные заболевания, и патологии, и нездоровый образ жизни. Не удивительно, что женщины с диагнозом раннего климакса впадают в депрессию, особенно те, кто планировал обзавестись потомством. Однако не стоит предаваться унынию. Необходимо обратиться за помощью к гинекологу, пройти обследование на самых ранних этапах этого явления. Получив необходимое лечение есть большая вероятность сохранить детородную функцию и отодвинуть наступление климакса.

    Читайте также на нашем сайте: Менопауза: что это?; Какие первые симптомы климакса?

    Преждевременный климакс и почему с ним нужно бороться

    Даже если симптомы ранней менопаузы, такие как приливы, приступы агрессии, нервозность и дискомфорт в области половых органов, не дают о себе знать, лечение все равно обязательно. Почему? Благодаря тому, что молодые женщины, в основном, ведут здоровый образ жизни и активную деятельность, а также в связи с возрастом, основные симптомы менопаузы могут и не проявлять себя. Это представляет опасность для здоровья молодой женщины. Ведь если вовремя не обнаружить гормональные изменения, велика вероятность развития серьезных заболеваний: сахарный диабет, инсульт и инфаркт, гипертония, болезнь Альцгеймера. Изменения коснутся и внешности, так как климакс запускает в организме женщины процессы старения. Ухудшается состояние кожи, выпадают волосы, ногтей. Необходимо осознавать важность предпринятия мер по лечению ранней менопаузы, ни в коем случае не пускать все на самотек, не мириться с проблемой, не избегать её.

    Как предотвратить ранний климакс у женщин?

    Всем известно что предотвратить наступление климактерического периода невозможно. Нужно понимать, что это неизбежный этап в жизни любой женщины, это один из законов природы. Но есть возможность заблаговременно предотвратить наступление менопаузы раньше положенного срока. Чтобы предотвратить ранний климакс существует некоторый свод правил:

    1. Правильное питание. Избегайте переедания, употребления простых углеводов и жиров, ведь они приводят к гормональным сбоям и эндокринным заболеваниям, которые отрицательно влияют на работу яичников. Поддерживайте стабильный вес, который соответствует норме, следите за уровнем сахара и холестерина. Включите в рацион бобовые, орехи, рыбу, овощи и фрукты, молочку. Не применяйте строгие диеты и голодания.
    2. Физические нагрузки. Физкультура не только поможет сохранить стройную фигуру, но и является еще одним способом предотвращения ранней менопаузы. Движение – это, прежде всего, жизнь, а также хороший обмен веществ и здоровые сосуды.
    3. Отказ от вредных привычек. Имеется ввиду курение и употребление алкоголя. Все это негативно влияет на состояние и функционирование яичников. Отметим, что среди всех обследуемых женщин с ранним климаксом – 15% употребляют табачные изделия и спиртное.
    4. Регулярное посещение врача. Менструации при климаксе не прекращаются мгновенно. Из-за ухудшения работы яичников, нарушается менструальный цикл, и месячные идут нерегулярно. Если подобное наблюдается в течении трех-четырех месяцев, нужно обратиться к гинекологу для проведения комплексного обследования.
    5. Половая жизнь и роды. Одним из пунктов профилактики раннего климакса является регулярный секс и желательно с постоянным партнером. Заботьтесь о том, чтобы не возникало нежелательных беременностей, ведь аборты, как, собственно, и отсутствие родов, негативно влияют на работу яичников и способствуют раннему угасанию их функций.
    6. Избегайте стрессовых ситуаций. Практически нереально постоянно находится в спокойствии, но психотравмирующих ситуаций стоит избегать. В постоянной погоне за карьерным ростом, не стоит забывать и об отдыхе.

    Читайте также, как восстановить функцию яичников при раннем климаксе.

    Препараты для снятия угрозы наступления климакса раньше положенного срока

    Как избежать наступление ранней менопаузы? Современная медицина обладает возможностями лечения раннего климакса и предлагает множество препаратов, которые способны «отодвинуть» климакс, если есть угроза его наступления ранее положенного времени.

    Основу всех лечащих препаратов составляют синтетические или фитогормоны эстроген и прогестерон. Важно, чтобы любой препарат, даже гомеопатический, был выписан врачом после того, как он проведет полное обследование организма для выявит противопоказания.

    Ранний климакс лечение синтетическими гормонами

    У нас на родине женщины с опаской относятся к гормоносодержащим препаратам, когда как в Европе их применяют повсеместно, и считают чуть ли не панацеей от всех болезней. Гормональное лечение необходимо при возникновении раннего климакса, и является наиболее эффективным. Гинеколог может назначить вам один из этих препаратов:

    • Фемостон;
    • Дивигель;
    • Дивитрен;
    • Климонорм;
    • Цикло-Прогинова;
    • Эстриол;
    • Клиогест;
    • Премарин;
    • Прогинова.

    Данные препараты смогут восстановить эластичность тканей влагалища и избавят от симптомов климактерия.

    Средства местного назначения (кремы, гели, мази, свечи) применяются в том случае, если вас беспокоит сухость и жжение в интимной зоне на недостатка половых гормонов. Такие средства используется также и для того, чтобы предотвратить заболевания половых органов и мочеиспускательного канала. Все они используются по-разному, поэтому перед применением обязательно изучите инструкцию. Врачи-гинекологи считают эти средства наиболее эффективными:

    Травы при ранней менопаузе

    Лечение раннего климакса у женщин можно осуществлять и народными методами. Если у вас нет никаких противопоказаний, то для поддержания здоровья женского организма, можно пить лекарства на основе трав. Такие народные средства очень действенны и могут предотвратить преждевременное начало климакса.
    Существуют растения, которые содержат в себе эстрогены. Они способствуют стимулированию работы яичников и обмену веществ в организме. Перед применением трав, не лишним будет проконсультироваться со специалистом.

    Пастушья сумка

    Не обращайте внимания на то, что данное растение в народе принято считать сорняком. Эта трава – мощный источник природных гормонов-эстрогенов. Принимается в небольших количествах: 1 столовую ложку травы заливают кипятком (200 мл) и оставляют настаиваться на два часа. Принимать отвар необходимо по 40 мл по четыре раза на день.

    Боровая матка (ортилия однобокая)

    Растение, обладает сильнейшими свойствами, снимает симптомы менопаузы, восполняет уровень эстрогена. Для приготовления настоя в 200 мл кипятка засыпают 1 столовую ложку ортилии. После оставляем томиться на 20 минут и процеживаем. Принимается по одной столовой ложке три раза в день в течение 14 дней.

    Красная щетка

    Как и предыдущие травы родиола холодная имеет фитогормоны. Выпивать настои этой травы нужно при приливах или бессоннице. Категорически запрещено применять ее при повышенном давлении или склонности к тромбозам. Заваривается она так: 1 чайная ложка заливается 200 мл горячей воды и настаивается 15 минут. Пьется три раза на день по половине стакана. Лечение родиолой проходит в течение 1-3 месяцев.

    Клевер

    Используется как противоклимактерическое средство, помогающее избавиться от приливов. Содержит в себе много магния селена, витаминов, хрома, калия и фосфора. Для приготовления отвара необходимо взять две столовые ложки на 200 миллилитров воды. Проваривать нужно на водяной бане в течение 15 минут. После оставьте настаиваться на два часа. Процедите и выпивайте.

    Эстрогены, содержащиеся в липовом цвете, очень близки к тем, которые вырабатывают сами яичники. Липа универсальна (устраняет потливость, лечит бессонницу и нервозность) и подходит очень многим женщинам. Можно использовать как напиток (лучше выпивать утром, это добавит организму тонус на весь день) или добавлять такой отвар в ванну.

    Шалфей

    Используется при приливах. Настой изготавливается так: вода и сухие листья шалфея берутся в пропорциях 1:10. Варится на паровой бане, не доводя до кипения в течении 15 минут. Узнайте больше о лечебных свойствах шалфея для женщин при климаксе.

    Эти травы нужно заваривать в качестве чая. Пить курс из них можно только три месяца. После необходимо пройти анализ на содержание гормонов в крови.

    Витамины и гомеопатические препараты

    Гомеопатические средства не содержат в своем составе гормонов, но оказывают на организм благотворные действия и не несут опасности для здоровья. Они не применяются самостоятельно в качестве лечебного средства, а скорее в качестве общеукрепляющего средства. При раннем климаксе гомеопатия поддерживает иммунитет женщины, снижает агрессию и нервозность, стабилизируют обменные процессы.

    Назначаются такие гомеопатические средства:

    Также обратите свое внимание на витамины. Они помогут сохранить вашу привлекательность и красоту, так как оказывают омолаживающие воздействия на все органы. Беспокоящие симптомы и признаки раннего климакса поможет устранить магний, кальций и витамины групп A, D, C, E.

    Комплексы витамин улучшают работу яичников, гипофиза и прочих желез, помогают восстановлению тканей в организме, улучшают процесс обмена веществ. Совмещать витамины можно как с гормонами, так и с фитопрепаратами. Ознакомьтесь с поливитаминным комплексом Ледис формула Менопауза День-Ночь.

    Помните, что любая терапия составляется от тяжести протекания климакса. Не назначайте себе лечение самостоятельно, лучше всегда обращайтесь к врачу.

    Использованные источники: mesyachnyedni.ru

    Ранний климакс: причины и следствия преждевременного увядания. Как продлить молодость?

    Ранний климакс как удар в спину. Неожиданный и незваный гость, которого не выставишь за порог. Но всегда ли он неотвратим? И как с ним примириться и научиться жить, чтобы невроз и депрессия ещё больше не ускорили старение? Легче переносят климакс те, кто к нему психологически готов, кто с молодых лет понимает, что это неизбежное звено жизненного цикла. И подойти к нему нужно во всеоружии. В силах большинства женщин, во-первых, максимально отсрочить его приход, а во-вторых, смягчить его малоприятные проявления.

    Определение и этапы климактерия

    Климакс, или менопауза, – это связанный с постепенным угасанием репродуктивных функций возрастной этап в жизни каждой женщины. В его структуре выделяются:

    • пременопауза – начальная стадия климактерия, предшествующая полному прекращению менструаций. Начинается в районе 40–45 и продолжается 5–8 лет. Яичники начинают работать хуже, выработка половых гормонов ослабевает, месячные начинают приходить с перебоями;
    • менопауза – окончательное прекращение месячных в связи с остановкой функционирования яичников. Срок её прихода отсчитывается год спустя после прихода последней менструации, если аменорея не связана с какими-либо заболеваниями;
    • перименопауза – период снижения функциональной активности яичников и секреции половых гормонов, объединяющий пременопаузу и год после последних месячных;
    • постменопауза – завершающая фаза климактерия, когда гормоны яичников уже не вырабатываются и организм приспосабливается к функционированию без их участия. Длится примерно до 65–70 лет. Первые пять лет этой стадии называют ранней постменопаузой, а 10 последующих – поздней.

    Указанные среднестатистические сроки наступления климактерических фаз соответствуют норме. Однако ранний климакс, начавшийся в диапазоне от 25, чаще 30 до 44 лет, существенно сдвигает эти рамки. Примерно 1–2 из 100 женщин сталкиваются с этой проблемой.

    Как проявляется ранний климакс?

    Распознать приближение менопаузы, как преждевременной, так и своевременной, можно по ряду симптомов:

    • месячные становятся скудными, не приходят в срок, задержки удлиняются; приход их реже чем раз в 35 дней должен насторожить;
    • аменорея в течение полугода;
    • дефицит женских половых гормоновэстрогенов. Их нехватка является причиной «приливов», эмоционально-психических расстройств, бессонницы, перебоев сердечного ритма, болей в груди, одышки, прибавки в весе, сухости кожи, нарушения мочеиспускания;
    • бесплодие, связанное с низкой активностью половых желез. В результате в крови повышается уровень фолликулостимулирующего гормона – ФСГ, вырабатываемого гипофизом. Превышение его уровня до 20 ед/л препятствует беременности;
    • сухость и жжение в зоне половых органов.

    Для точной диагностики могут быть назначены анализы крови на ФСГ, эстрадиол и лютеинизирующий гормон.

    Причины раннего климакса

    Ранний климакс в 40–45 лет может считаться нормой, если к нему имеется генетическая предрасположенность, а его преждевременный приход имел место в роду у многих по женской линии. В других случаях описанные выше симптомы должны стать сигналом к срочному посещению врача и полноценному обследованию для выяснения причин нарушения функций половой системы. Типичные причины ранней менопаузы это:

    • операции на яичниках, их удаление;
    • опухоли яичников;
    • радиоактивное облучение или лучевая терапия при онкологии;
    • влияние на секреторные функции яичников химиотерапии при онкологии;
    • хромосомные аномалии;
    • раннее начало месячных (10–11 лет);
    • аутоиммунные расстройства, при которых яичники воспринимаются иммунной системой как чужеродный элемент;
    • нарушение режима приёма или слишком продолжительное использование гормональных контрацептивов;
    • инфекции, в том числе передающиеся половым путём – ИППП;
    • эндокринные нарушения, дисфункции надпочечников и щитовидки;
    • диабет;
    • физическое истощение, анорексия;
    • стресс;
    • ожирение;
    • вредные привычки, в первую очередь курение;
    • неправильное питание , пристрастие к несбалансированным диетам;
    • гиподинамия;
    • плохая экология.

    Чем опасен ранний климакс?

    Преждевременная менопауза не только лишает женщину способности к деторождению, но и подвергает её организм высоким рискам развития обширного спектра заболеваний.

    • Дисбаланс гормонов может спровоцировать образование доброкачественных и злокачественных опухолей женских репродуктивных органов – яичников, матки, молочной железы. Безопасной профилактике онкологии служат многие растительные препараты: Одуванчик П, Элеутерококк П, Дигидрокверцетин Плюс, Иван-чай П.
    • Преждевременная гормональная перестройка и нехватка эстрогенов крайне негативно отражаются на здоровье сердечно-сосудистой системы. Гормонально обусловленное нарушение липидного обмена ведёт к повышению концентрации в крови липопротеинов низкой плотности, то есть так называемого плохого холестерина. В результате развивается атеросклероз, растёт риск повышенного тромбообразования, инсульта и инфаркта. Поддержать здоровье сердца и сосудов при раннем климаксе помогут Кардиотон и Дигидрокверцетин Плюс. Часто развивается гипертоническая болезнь, ослабить проявления которой можно, применяя Пустырник П и Мемо-Вит.
    • При снижении половых гормонов стремительно развивается остеопороз. Если не предпринимать меры по укреплению костной ткани, то риск патологических переломов увеличивается с каждым годом. Также страдает и хрящевая ткань , в раннем возрасте могут дать знать о себе артрозы и артриты. Дело в том, что костно-суставные заболевания связаны общим механизмом, в котором ведущие роли играют гормоны и минеральный обмен. Чтобы нормализовать уровень гормонов и восстановить баланс минеральных веществ, были созданы натуральные остеопротекторыОстеомед, Остеомед Форте и Остео-Вит. В отличие от прямого гормонозамещения (ГЗТ), они не подавляют естественную выработку гормонов, а стимулируют её за счёт снабжения организма природными прогормонами пчёл.
    • Также ранняя менопауза может вызвать ухудшение работы щитовидной железы, надпочечников, аутоиммунные болезни, инсулинозависимый диабет, ожирение и другие проблемы со здоровьем.

    Как предотвратить ранний климакс и можно ли его вылечить?

    Если виновницей раннего угасания репродуктивных функций выступает наследственность, то значительно отсрочить менопаузу проблематично. Однако и от образа жизни женщины срок наступления климакса тоже зависит. Сбалансированное питание, поступление в организм всех необходимых ему витаминов и минералов, отказ вредных привычек, абортов, случайных половых партнёров, отсутствие ИППП и регулярные посещения гинеколога – значимые факторы женского здоровья. Диагностика эстрогенной недостаточности, опухолей и других заболеваний на ранних стадиях позволяет принять своевременные меры и умножает шансы на сохранение репродуктивных функций.

    В питании следует уменьшить процент быстрых углеводов (сладостей и выпечки), жареных, острых и жирных блюд и увеличить количество рыбы, нежирного мяса, овощей, фруктов, зелени и круп. Многие природные продукты содержат вещества, благотворно влияющие на гормональную сферу.

    Например, пчелопродукты маточное молочко, пыльца-обножка и особенно трутневый гомогенат – уникальные источники энтомологических гормонов и гормональных предшественников, способствующих выработке у человека собственных половых гормонов. Современные технологии позволили сохранить все их биоактивные компоненты в составе добавок:

    Некоторые травы, например солодка, богаты фитоэстрогенами – аналогами женских половых гормонов.

    Не стоит забывать и про физкультуру. Насыщенная движением жизнь улучшает обмен веществ и выработку гормонов, а также сердечно-сосудистую и костно-мышечную системы. Также следует избегать нервного истощения, стресса, бессонницы. Натуральные средства для нервной системы Нерво-Вит, Валериана П, Пустырник П, Зверобой П – верные помощники при нарушениях сна, повышенной тревожности, депрессии.

    Все перечисленные выше препараты можно принимать для отдаления климакса и ослабления его малоприятных симптомов при его наступлении, а также для профилактики его негативных последствий.

    Использованные источники: osteomed.su

    Статьи по теме